Entrenatzailea defentsa blokea nola mugitu eta zelaia nola trinkotu. Entrenatzailea sakon defendatzen du eta barneratzeko zaila da tartea mantenduz eta koordinazioa eraginkortasunez unitate gisa.
Gurutzeen defentsa saioa batez ere 4,5 (Erdiko Atzelari) posizioak eta gurutzeei aurre egiteko modua garatuz. Defentsaren unitatearen gaitasuna garatzea gurutzeei aurre egiteko eta erabakiak hartzea hobetzea erdiraketak defendatzean.
Erdiko atzelarien lehentasunak eta rolak defendatzea sake zabaleko baloiei aurre egiteko. Entrenatzailea azken herenean erasotzaileei nola aurre egin eta erdiko atzelarien defentsa mugimenduen xehetasunak. Gurutzeei aurre egiteko atzelariaren gorputz-jarrera, kokapena eta distantzia zuzentzen ditu.
Kanpoko bizkarreko baten (atzealde osoa) erantzukizunak eta rolak defendatzea gure erdian defendatzeko ariketa funtzional batean. Talde txikia defendatzea futbol zelaiko eremu zabaletan defendatzeko teknika eta estrategiekin batera.
Entrenatzailea defentsa blokea nola mugitu eta zelaia nola trinkotu. Entrenatzailea sakon defendatzen du eta barneratzeko zaila da tartea mantenduz eta koordinazioa eraginkortasunez unitate gisa...
-05 03 2014-Hits: 74489 Funtzionala zulatzeko defendatzeko 
Darren Pitfield
Erdiko atzelarien lehentasunak eta rolak defendatzea sake zabaleko baloiei aurre egiteko. Entrenatzailea nola aurre egin erasotzaileei azken herenean eta defentsaren mugimenduen xehetasunak...
-05 12 2013-Hits: 48016 Funtzionala zulatzeko defendatzeko 
Alexander Trukan
Gurutzeen defentsa saioa batez ere 4,5 (Erdiko Atzelari) posizioak eta gurutzeei aurre egiteko modua garatuz. Unitatea defendatzailearen gaitasuna garatzea gurutzeei aurre egiteko eta erabakiak hartzeko hobetzeko...
-10 12 2011-Hits: 73149 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Darren Pitfield
Kanpoko bizkarreko baten (atzealde osoa) erantzukizunak eta rolak defendatzea gure erdian defendatzeko ariketa funtzional batean. Talde txikian defentsan teknika eta estrategiekin konbinatuta...
-02 12 2011-Hits: 56544 Funtzionala zulatzeko defendatzeko 
TonyDeers
Defentsaren unitatearen egitura eta atzealdeko lau eta bi defentsako erdilarien antolaketa. Atzeko 4 eta 2 erdiko erdilariak entrenatzea unitate gisa defenditzeko. Garatu ulermena...
-29 06 2011-Hits: 70655 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Darren Pitfield
Lehentasunak defendatzea 18yrd eremuan eta inguruan. Helburuen puntuazio aukerak eta talde txikien defentsarako teknikak prebenitzea.
-31 03 2011-Hits: 60139 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Darren Pitfield
Erdiko atzelariekin funtzionalki defendatuz. Center Backs pare bat prestatzea elkarrekin lan egiteko eta mehatxuzko egoerei eraginkortasunez aurre egiteko. ...
-10 11 2010-Hits: 62534 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Darren Pitfield
Defentsa-jarduera funtzionala defendatzen duten unitateak noiz sakatu eta noiz jaitsi erabakitzeko gaitasuna garatzeko. ...
-19 03 2010-Hits: 81426 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Darren Pitfield
Entrenatu talde bat azkar erasotzeko baloiaren jabetza berreskuratu ondoren. Gure aurkariek 3. defentsan sortutako poltsikoak sakatzea eta harrapatzea, buelta azkar bat behartzeko...
-29 09 2008-Hits: 68636 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Darren Pitfield
Lehentasunak defendatzea 18yrd eremuan eta inguruan. Helburuen puntuazio aukerak eta talde txikien defentsarako teknikak prebenitzea.
-24 09 2008-Hits: 82072 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Darren Pitfield