Search - Tags
Search - Edukiak
Search - Tags
Search - Edukiak
Futbol ekipamendua
Puma.com denda

4vs2 Killer mendatean

Drill Helburua (k)
  1. Gaitasuna baloiaren jabetza mantentzeko eta laguntza angelu egokia identifikatzeko eta, gainera, laguntza denbora entrenatzeko.
  2. sarkorra defentsa atzean pass jolasteko gaitasuna trebatzea.
Zulatzeko No: PO14Adina: 12-15yrs
N º jokalariak:6Zonalde / Pitch:20x15yrds
Zailtasuna:ErrazaTime:15-20mins
Ikusi Standard
Diagrama 1
Antolakuntza:
15x20yrd sareta bat antolatu 4 erasotzaileen eta 2 defendatzaile saretaren erdian erabiliz.
ARGIBIDEAK:
  • 4 Erasotzaileen saiatuko baloiaren jabetza mantentzea beraiek artean pasatuz.
  • 2 defendatzaileak saihestu egiten du baloia edo erasotzaileak sarbide okerrak sarearen kanpoan sartzen saiatzen dira. Trantsizio batzuk gehitzeko jarduerari dagokienez, defendatzaile berreskuratu bada jabe out dribble dute taularen eta puntu irabazten talde defendatzailearen da.
  • Partida jarraitzen dute defendatzaileek bata besteari pasatzeko. Ondoren, jokalariek biratu.
  1. A1 pasatzen eta jabe A2 izateko.
  2. A2 ondoren defendatzaile taldeak irabazten 2 puntu zatitzen duen pase bat aurkitzen du.
Errematea:
  • 4 Erasotzaileak vs. 2 Defentsak.
  • (; 6 adibidez) erasotzeko taldeak puntu bat lortu aurretik bete behar partiduko gaindituen kopuru zehatz bat identifikatzeko.
  • 2 defendatzaile zatitzen dituen pass A 2 puntuak merezi.
  • Defentsak Jokatzeko eremuaren kanpo dribbling arabera lortuz. EZ baloiak OUT.
KEY COACHING puntuak:
  1. Mantendu zure burua eskuineko ikuspegiak defendatzaileen zatiketa bat egiteko.
  2. Mantentzeko baloia abiadura handiko (azkar pasatzen baloia ukitu mugatua duten).
  3. Baloia gabe jokalari sareta barruan mugitu behar joana angelu ona sortzeko.
  4. Angelu ona mugitu baloia mugimenduan dagoenean bezala, passer ez ondoren baloia jaso ditu.
  5. Balll gainditu duten jokalariek berehala mugitu beharko gutxira aurrea hartzen onak onartzen.
  6. Bermatzeko ikaskide erasotzaileen gainditu besteak beste, izango dira abantaila (infront, pass pisua onak, lurrean, eremu zabalik jasoz) daiteke kontrolatzen dira.
PROGRESSIONS:
  1. 2 gehienez ukitzeko eraso jokalarien arabera.
Aldakuntzak:
  1. 4vs3 gogorragoa egiteko.
  2. 5vs2 jokoa errazteko.
OHARRAK ETA OHARRAK:
Jokalariak animatu egin behar dira ahalik eta gehien lortzeko, defendatzaileak zatitzeko aukera izateko. Honek benetako joko bateko jokalaria simulatzen du aurrera egiteko, pilotak bidez, etab.
Diagrama batetik Tactics kudeatzailea erabiliz sortzen ziren SoccerTutor.com