Search - Tags
Search - Edukiak
Search - Tags
Search - Edukiak
Futbol ekipamendua
Puma.com denda

Trantsizio erasoa - Real Madril

futbola coaching filmatzeko zulatzeko
Drill Helburua (k)
  1. Jokalarien gaitasuna defentsarako posizioak azkar erasotzea trantsizio garatzea.
  2. Taldeari forma erasotzeko garatuz.
  • Zulatzeko No: ATT1
  • Adina: 14
  • Txapelketa hau ez dago: 12
  • Zailtasuna: Aurreratua
  • Area / Denbora: 40x30yrds (20mins)
Diagrama 1
Antolakuntza:

Grid 30x40yrd kono markatuta.

  • 5vs5 (+ 2)
ARGIBIDEAK:
  • Jabe taldeak beti eduki BEHAR 4 jokalariek jolasten grid (hau bat alde bakoitzean) ertzean. 2 neutrals beti erdian jokatu dira eta talde jolasteko jabe beti.
  • Erasotzeko taldeak Jokalari erdian utzi baino beste jokalariek ezin baloia ukitu jabe dira sarera kanpoaldean ezean.
  • Noiz jabetzaren galtzen da trantsizioa beste talde gertatzen eta hori garbi galdu taldeak migratzeko jolasten erdiko arean sartu.

Oharra: puposes Praktikatzeko zulagailu hori switching gabe egin daiteke hegan hasteko da. Hau da, talde bakoitzak multzo aldi bat juega alboetan.

Errematea:
1o consequetive pasatzen = 1 helburua. Zenbaki hau litzateke jokalarien maila ezberdinak izan ditzakete.
KEY COACHING puntuak:
  1. Lehen aldiz plano Animatu ahal denean.
  2. Eztabaidatu jokalariek ateratako kimu mota.
  3. Laguntza egokiak sustatzea, batez ere atzelariek egindako garbi mantentzeko bat filmatzeko aukera polita sortzen da arte.
  4. Karratu baloia gainetik baloia baino gehiago Belaun, sorbaldak, ez ostikoka oinez helburuan at adierazi, ezker besoa out oreka, jarraitu bidez behatz behera seinalatuz, eta hori deigarria baloia posizioa batekin: aztertzea teknika.
  5. Zutoin for azkarra erreakzioak sustatzea.
PROGRESSIONS
  1. Jo 2 diagrama da. Linea erdi-eremu bat eta play 18yrd area ertzetan hasi eta bide erdian line. Garbi 4 jokalari oraindik erdialdean irteteko jokatu dute. Neutrals ez dute erdialdean utzi. Formatu honetan defendatzaile eta erdigunean utz dezakete eta edonora joateko.
Diagrama 2 - golak Game bertsioa
Aldakuntzak:
  1. 2 alboetan ukitu.
  2. 1 alboetan ukitu.
  3. Kanpo beste jokalari kanpo antzezlanak jolastu daiteke.
OHARRAK ETA OHARRAK:
Taldeek ezin izango garbi mantentzeko gai azkar eta modu antolatu batean zabaldu ezean. Indar jokalari zabalera eta sakonera erasoa eman eta begiratu zabal goiz erreproduzitzeko.
Futbola grafikoak dira Erraza Kirol-Graphics (www.sports-graphics.com) egindako

Lotutako saioak

Exekutatzen erasotzeko konbinatua Play ekinExekutatzen erasotzeko konbinatua Play ekin
Baloiak erasotzea garatzen ari da ariketa progresiboetan. Pilota bidez garatzea ...
Entrenatzailea Forward laguntzea exekutatzenEntrenatzailea Forward laguntzea exekutatzen
Entrenatzaile erasotzaileak ariketa funtzional batean jokatzen du. Taldeko gaitasunak sustatzeko ...
Erasotzeko Play oinarriakErasotzeko Play oinarriak
Tutoriala erasotzeko atzean dauden kontzeptuak zehaztu eta modu batean sartzen ...
Defendatzeko Play oinarriakDefendatzeko Play oinarriak
Tutoriala aurkariei aurre egiteko modu defendatzeko eta sortzerakoan kontzeptuak zehaztuz.
Counter erasotu SSG (6vs6)Counter erasotu SSG (6vs6)
Jokalari talde bat prestatzeko nola erronka kontrajarriko da janzkera txikiko jokoan. Entrenatzailea ...
Trantsizioak Up zenbakiak girotua (SSG)Trantsizioak Up zenbakiak girotua (SSG)
Garatu jabegoak eta helburuak puntuazio aukerak sortzea Zenbakien egoeretan. Era berean, entrenatu ...
4vs3 Amaitzen batera Trantsizioa4vs3 Amaitzen batera Trantsizioa
Finketa-teknika eta counter-eraskin egitea garapen bizkorra denean, gainkarga dagoenean ...
Space sortzeko eta Angles LaguntzeaSpace sortzeko eta Angles Laguntzea
Mugikorrentzako jasotzea eta sortzeko lekua garatzea. Eskailerak non egin erabakiak hartzeko ...
Aireko & Long PaseakAireko & Long Paseak
Aerial Passing teknika eta aireko kontrolaren garapena. Alderdi txikiko jokoetara zuzendua ...
Pasatuz eta jasotzeaPasatuz eta jasotzea
Banakako pasatzeko teknika garatzea eta ariketa jasotzea eta kontrolatzea. Banatu banakako ...