13-03-2014 11vs11 defendatzeko Darren Pitfield
Entrenatzaile taldea zelaia nola trinkotu eta sartzeko aukerak saihestu. Murriztu lerroen arteko espazioa 11 gizoneko unitate gisa eta ikasi nola irristatu eta nola aldatu ...
Irakurri gehiago05-03-2014 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Darren Pitfield
Entrenatu defendatzen ari den blokea nola aldatu eta eremua nola trinkotu. Entrenatzailea sakona defendatzen eta sartzen zaila izaten, tartea mantenduz eta unitate gisa modu eraginkorrean koordinatuz ...
Irakurri gehiago10-02-2014 Compact defendatzea Jokoak Alexander Trukan
Entrenatzailea ulertzen eskala handiko alde txikiko jokoan kontraerasoak egin behar direnean. Entrenatzaileari modu desberdinetan nola aurre egin eta jabetza zeure erdian nola berreskuratu. Estrategiak ...
Irakurri gehiago05-12-2013 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Alexander Trukan
Atzelari zentralen lehentasunak eta eginkizunak defendatzea baloi zabaleko pilotekin aritzeko. Entrenatzailea nola tratatu erasotzaileekin azken herenean eta defendatzeko mugimenduen xehetasunak ...
Irakurri gehiago14-12-2011 11vs11 defendatzeko Heinz Fractz
Aurrera jokatzea saihesteko talde baten gaitasuna garatzea. Garatu talde osoa defendatzeko teknika eta baita norbanakoaren defentsarako teknika ere. ...
Irakurri gehiago11-12-2011 Defendatzeko Play faseak Darren Pitfield
Jokatzeko fasea norabideko jokoa defendatzea, aurkariek joko estilo zuzena jokatzen saiatzen direneko hainbat agertokitan entrenatzea. ...
Irakurri gehiago04-12-2011 4-3-3 (Standard) Darren Pitfield
Erdiko hiru jokalarien defentsarako mugimendua garatzea 4-3-3 (4-2-3-1) eta zelai erdiko sistemaren defentsarako zonaldea. Defentsarako oinarrizko printzipioak ere trebatzen dira ariketa progresibo honetan ...
Irakurri gehiago02-12-2011 Funtzionala zulatzeko defendatzeko TonyDeers
Kanpoko bizkarreko erantzukizunak eta eginkizunak defendatzea (erdia osoa) gure erdian defendatzeko ariketa funtzional batean. Talde txikia defendatzen duten teknikekin eta estrategiekin ...
Irakurri gehiago01-12-2011 SSGs presionatzeko Darren Pitfield
Konfrontazio lerroa defendatzea eta haren aplikazioa alde txikiko joko batean ulertzea. Entrenatu talde bat presionatzeko (sakatu) konfrontazio lerro batean oinarrituta. ...
Irakurri gehiago27-09-2011 4-3-3 (Standard) Darren Pitfield
4-3 formazio batean eremu zabalak nola defendatu jakitea. Jokatzeko jardueraren fase bat 3-4-3 formatu jakin batean egin daitekeen eraketa rolak eta erantzukizunak ulertzeko.
Irakurri gehiago16-08-2011 Talde txikia defendatzea - Maila 2 Heinz Fractz
Zonaldearen defentsarako eta 2vs2 defendatzeko teknikarako printzipioak garatzea. Alde txikiko jokoa talde txikietan defendatzen entrenatzeko. ...
Irakurri gehiago27-07-2011 Defendatzeko Play faseak Darren Pitfield
Garatu jokalariek trantsizio negatiboa eta defentsarako forma bizkor berreskuratzea. Jokalariek igarotze ereduen ulermena eta biraketa posizioen ulermena garatu. Jolasaren fasea zuzendu eta zuzendu ...
Irakurri gehiago17-07-2011 Talde txikia defendatzea - Maila 2 Heinz Fractz
Defendatzeko teknika gizabanako gisa garatzea. Garatu defendatzea talde txikian (bikoteak) eta talde txikian defendatzeko oinarrizko ulermena. ...
Irakurri gehiago16-07-2011 Warmup Drills Darren Pitfield
Jokalariek jokoz kanpoko jokaera eta defentsa lerroaren mugimenduak ulertzea. Jokalariek defendatzerakoan baloiarekiko duten presioa eta presiorik ez dagoenean nola jaitsi ulertzea garatu ...
Irakurri gehiago04-07-2011 4-3-3 (Standard) TonyDeers
Zelai erdian egitura eta antolaketa defendatzea. Zelai erdian defendatzeko forma ona garatzen. Pasabide sarkorrak ekiditeko gaitasuna garatzea. ...
Irakurri gehiago29-06-2011 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Darren Pitfield
Atzeko lau eta bi erdilari defendatzaileen unitatearen egitura eta antolaketa defendatzea. Atzeko 4 eta 2 erdiko erdiko entrenatzaileak unitate gisa defendatzeko. Garatu ulermena ...
Irakurri gehiago01-06-2011 4-3-3 (Standard) Ray Power
4-3-3ko ariketan frontetik defendatzea. Futbolari ahalik eta azkarren eusteko eta / edo gure akatsak behartzeko parte hartzen duten jokalarien ekintzak sakatuz.
Irakurri gehiago10-05-2011 1vs1 Defensa - Maila 2 Ray Power
Lehentasunak defendatzea 18 urte inguruko eremuan eta inguruan. Golak lortzeko aukerak prebenitzea eta talde txikien defentsarako teknikak bideratzea. 1vs1 defendatzeko teknika. ...
Irakurri gehiago29-04-2011 SSGs presionatzeko Darren Pitfield
Presio altuarekin defendatuz eta lan eginez zelaiaren aurrealdetik sakatze handia egiten hasteko baloia azkar irabazten saiatzeko. Alde txiki hau ...
Irakurri gehiago15-02-2011 Defendatzeko Play faseak Darren Pitfield
Aurrealdeko arerioaren defentsan eta harrapaketa-poltsak ulertzeko eta presioa nola aplikatu eta aurkariei atzera buelta emateko, jarrera handiko eremuak behartzen ditu.
Irakurri gehiago24-01-2011 Defendatzeko Play faseak Darren Pitfield
Arlo zabaletan lehentasunak defendatzen dira Jokatzeko Fase honetan. Jokalariek sakatzen dituzten denborak eta zelaiko korridore zabaletan defendatzeko aukerak ulertzen dituzte ...
Irakurri gehiago10-11-2010 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Darren Pitfield
Erdiko bizkarrekin funtzionalki defendatzea. Bizkar Erdiko pare bat trebatzea elkarrekin lan egiteko eta mehatxu egoerei modu eraginkorrean aurre egiteko. ...
Irakurri gehiago10-08-2010 1vs1 Defensa - Maila 2 Darren Pitfield
1vs1 ariketa funtzionala defendatzea, norbanakoaren defentsarako teknika azpimarratu eta trebatu behar denean. ...
Irakurri gehiago19-03-2010 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Darren Pitfield
Jarduera funtzionala defendatzea defendatzen duten unitateak noiz sakatu eta noiz jaitsi erabakiak hartzeko gaitasuna garatzeko. ...
Irakurri gehiago07-09-2009 Defendatzeko Play faseak Darren Pitfield
Azken 3an defendatzea eta lehentasunak defendatzea. Defendatzeko lerroa kokatzea eta defentsarako printzipioak entrenatzea erdiko defentsan. Unitate defendatzailearen mugimenduak eta tartea ...
Irakurri gehiago12-12-2008 Aireko Paseak SSG en Darren Pitfield
Defentsa eta baloia aurrera mugitzea ekiditeko gaitasuna. Era berean, aireko paseak helburuetara jotzeko gaitasunaren garapen teknikoa. Defentsarako printzipioak garatu eta baloia berehala presionatuz ...
Irakurri gehiagoBizkarreko ariketak zailtasun progresiboekin jokatzea. Oinarrizko mailako jarduera, angelu onak eraikitzeko eta eremuko defentsako herenetik jabetza eraikitzeko estrategiak sartzeko ...
-23 03 2018-Hits: 62833 Out jolasten Atzera SSGs etik Darren Pitfield
Garatu Playing Out the Back ariketan integratutako trantsizioko zonetan. Entrenatzailearen forma eta mugimenduak atzealdea eraikitzeko eta futbola zirkulatzeko ...
-27 12 2015-Hits: 65574 Out jolasten Atzera SSGs etik Darren Pitfield
Entrenatzailea Atzetik jolasten eta jabetza eraikitzen 3an zehar. Futbol jabetza estiloan oinarrituta. Zelai erdira pasatzen. Ariketa honek hainbat progresio garatzen ditu ...
-19 02 2015-Hits: 67087 Out jolasten Atzera SSGs etik Darren Pitfield
Entrenatzailea ulertzen eskala handiko alde txikiko jokoan kontraerasoak egin behar direnean. Entrenatzaileari modu desberdinetan nola aurre egin eta jabetza zeure erdian nola berreskuratu. Estrategiak ...
-10 02 2014-Hits: 53598 Compact defendatzea Jokoak Alexander Trukan
Errekuperazioa defendatzeak alde txikiko jokoa egiten du sekzioarekin, jokalarien defentsa argiak zehazteko. Entrenatzailea non egin posizio desberdinetarako (batez ere zelai erdiko jokalariek) errekuperazio lasterketak egin eta egin ...
-29 11 2012-Hits: 48250 Compact defendatzea Jokoak Darren Pitfield
Jabetza galtzen duten jokalarien berreskurapen-garapenak garatzeko diseinatutako trantsizio ariketa defendatzea. Entrenatzailea berreskuratzeko posizioak, eginkizunak eta erantzukizunak egiteko. Entrenatzaile trinkotasuna ...
-02 12 2011-Hits: 51154 Compact defendatzea Jokoak Heinz Fractz
Konfrontazio lerroa defendatzea eta haren aplikazioa alde txikiko joko batean ulertzea. Entrenatu talde bat presionatzeko (sakatu) konfrontazio lerro batean oinarrituta. ...
-01 12 2011-Hits: 38983 SSGs presionatzeko Darren Pitfield
Presio altuarekin defendatuz eta lan eginez zelaiaren aurrealdetik sakatze handia egiten hasteko baloia azkar irabazten saiatzeko. Alde txiki hau ...
-29 04 2011-Hits: 62078 SSGs presionatzeko Darren Pitfield
Bizkarretik jokatzen garatzea (bizkarretik eraikitzea) alde txikiko joko batean. Zelai erdiko eremuetan barrena jokatzen aurrera egitea, helburuak lortzeko. Oinarrizko jokoa ...
-26 03 2011-Hits: 56454 Out jolasten Atzera SSGs etik Darren Pitfield
Zulaketa Helburua (k) Defendatzeko gaitasuna trebatzeko eta aurrerantz jarraipena egiteko. Erasotzaileek aurreranzko lasterketa positiboak egiteko gaitasuna trebatzea. Bakarka eta talde txikian defendatzen garatzea. Zulagailu kopurua: SSG16 Adina: 12-Heldu jokalari kopurua: 16 Arloa / zelaia: 30x25yrds Zailtasuna: ertaina Denbora: 20min View Standard Diagrama ...
-16 12 2008-Hits: 58245 Compact defendatzea Jokoak Darren Pitfield
Jokalari txikiak, kanpoko lerroaren erabilera oinarritzat hartuta, eraso-taldeen aurkako erasoak harrapatzeko aukera eta, alderantziz, talde erasotzaileek goi-mailako ...
-16 12 2008-Hits: 55535 Compact defendatzea Jokoak Darren Pitfield