Search - Tags
Search - Edukiak
Futbol ekipamendua
Search - Tags
Search - Edukiak
Saioa hasi
Eman izena


Puma.com denda

Antolaketa defendatzea

Compact defendatzea

13-03-2014 11vs11 defendatzeko Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Entrenatzaile taldea zelaia nola trinkotu eta sartzeko aukerak saihestu. Murriztu lerroen arteko espazioa 11 gizoneko unitate gisa eta ikasi nola irristatu eta nola aldatu ...

Irakurri gehiago

Itzuli 4 urtetan Positioning

05-03-2014 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Entrenatu defendatzen ari den blokea nola aldatu eta eremua nola trinkotu. Entrenatzailea sakona defendatzen eta sartzen zaila izaten, tartea mantenduz eta unitate gisa modu eraginkorrean koordinatuz ...

Irakurri gehiago

Deep Counter Attack nahi defendatzea

10-02-2014 Compact defendatzea Jokoak Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Entrenatzailea ulertzen eskala handiko alde txikiko jokoan kontraerasoak egin behar direnean. Entrenatzaileari modu desberdinetan nola aurre egin eta jabetza zeure erdian nola berreskuratu. Estrategiak ...

Irakurri gehiago

Central Defenders entrenatzailea Cro-ri aurre egiteko ...

05-12-2013 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Atzelari zentralen lehentasunak eta eginkizunak defendatzea baloi zabaleko pilotekin aritzeko. Entrenatzailea nola tratatu erasotzaileekin azken herenean eta defendatzeko mugimenduen xehetasunak ...

Irakurri gehiago

Aurrea Forward Play (11vs11)

14-12-2011 11vs11 defendatzeko Heinz Fractz - avatarra Heinz Fractz

Aurrera jokatzea saihesteko talde baten gaitasuna garatzea. Garatu talde osoa defendatzeko teknika eta baita norbanakoaren defentsarako teknika ere. ...

Irakurri gehiago

Entrenatzailea zuzena Play defendatzea

11-12-2011 Defendatzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Jokatzeko fasea norabideko jokoa defendatzea, aurkariek joko estilo zuzena jokatzen saiatzen direneko hainbat agertokitan entrenatzea. ...

Irakurri gehiago

Entrenatzailea Zelai erdian 4-3-3ko defentsan (4-2-3 ...

04-12-2011 4-3-3 (Standard) Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Erdiko hiru jokalarien defentsarako mugimendua garatzea 4-3-3 (4-2-3-1) eta zelai erdiko sistemaren defentsarako zonaldea. Defentsarako oinarrizko printzipioak ere trebatzen dira ariketa progresibo honetan ...

Irakurri gehiago

Kanpoaldea entrenatzen D defendatzen ...

02-12-2011 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Tony Deers - avatar TonyDeers

Kanpoko bizkarreko erantzukizunak eta eginkizunak defendatzea (erdia osoa) gure erdian defendatzeko ariketa funtzional batean. Talde txikia defendatzen duten teknikekin eta estrategiekin ...

Irakurri gehiago

Norgehiagokak SSG of Line (8vs8)

01-12-2011 SSGs presionatzeko Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Konfrontazio lerroa defendatzea eta haren aplikazioa alde txikiko joko batean ulertzea. Entrenatu talde bat presionatzeko (sakatu) konfrontazio lerro batean oinarrituta. ...

Irakurri gehiago

Defendatzeko Wide Arloak 4-3 3-(4-2-3-1)

27-09-2011 4-3-3 (Standard) Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

4-3 formazio batean eremu zabalak nola defendatu jakitea. Jokatzeko jardueraren fase bat 3-4-3 formatu jakin batean egin daitekeen eraketa rolak eta erantzukizunak ulertzeko.

Irakurri gehiago

Urtetan Defentsa (Small Group)

16-08-2011 Talde txikia defendatzea - ​​Maila 2 Heinz Fractz - avatarra Heinz Fractz

Zonaldearen defentsarako eta 2vs2 defendatzeko teknikarako printzipioak garatzea. Alde txikiko jokoa talde txikietan defendatzen entrenatzeko. ...

Irakurri gehiago

Negatiboa Trantsizioa (sombras)

27-07-2011 Defendatzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Garatu jokalariek trantsizio negatiboa eta defentsarako forma bizkor berreskuratzea. Jokalariek igarotze ereduen ulermena eta biraketa posizioen ulermena garatu. Jolasaren fasea zuzendu eta zuzendu ...

Irakurri gehiago

Aurrea Forward Play (4vs2)

17-07-2011 Talde txikia defendatzea - ​​Maila 2 Heinz Fractz - avatarra Heinz Fractz

Defendatzeko teknika gizabanako gisa garatzea. Garatu defendatzea talde txikian (bikoteak) eta talde txikian defendatzeko oinarrizko ulermena. ...

Irakurri gehiago

Defentsarako Line Warm Up (Eskubaloi)

16-07-2011 Warmup Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Jokalariek jokoz kanpoko jokaera eta defentsa lerroaren mugimenduak ulertzea. Jokalariek defendatzerakoan baloiarekiko duten presioa eta presiorik ez dagoenean nola jaitsi ulertzea garatu ...

Irakurri gehiago

Entrenatzailea Erdilariaren Forma defendatzen (4-3-3 + Ot ...

04-07-2011 4-3-3 (Standard) Tony Deers - avatar TonyDeers

Zelai erdian egitura eta antolaketa defendatzea. Zelai erdian defendatzeko forma ona garatzen. Pasabide sarkorrak ekiditeko gaitasuna garatzea. ...

Irakurri gehiago

6 Man Defentsarako Unitatea

29-06-2011 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Atzeko lau eta bi erdilari defendatzaileen unitatearen egitura eta antolaketa defendatzea. Atzeko 4 eta 2 erdiko erdiko entrenatzaileak unitate gisa defendatzeko. Garatu ulermena ...

Irakurri gehiago

Aurretik (4-3-3) tik defendatzeko

01-06-2011 4-3-3 (Standard) Ray Power - avatarra Ray Power

4-3-3ko ariketan frontetik defendatzea. Futbolari ahalik eta azkarren eusteko eta / edo gure akatsak behartzeko parte hartzen duten jokalarien ekintzak sakatuz.

Irakurri gehiago

1vs1 Defentsa (Erdialdea)

10-05-2011 1vs1 Defensa - Maila 2 Ray Power - avatarra Ray Power

Lehentasunak defendatzea 18 urte inguruko eremuan eta inguruan. Golak lortzeko aukerak prebenitzea eta talde txikien defentsarako teknikak bideratzea. 1vs1 defendatzeko teknika. ...

Irakurri gehiago

Presio altuko 8vs8 defendatzea

29-04-2011 SSGs presionatzeko Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Presio altuarekin defendatuz eta lan eginez zelaiaren aurrealdetik sakatze handia egiten hasteko baloia azkar irabazten saiatzeko. Alde txiki hau ...

Irakurri gehiago

Entrenatzaile eta defentsa markatuz 3rd aurrean

15-02-2011 Defendatzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aurrealdeko arerioaren defentsan eta harrapaketa-poltsak ulertzeko eta presioa nola aplikatu eta aurkariei atzera buelta emateko, jarrera handiko eremuak behartzen ditu.

Irakurri gehiago

Entrenatzailea Wide Play defendatzea

24-01-2011 Defendatzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Arlo zabaletan lehentasunak defendatzen dira Jokatzeko Fase honetan. Jokalariek sakatzen dituzten denborak eta zelaiko korridore zabaletan defendatzeko aukerak ulertzen dituzte ...

Irakurri gehiago

Entrenatzailea hirugarren Final Defentsak Central

10-11-2010 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Erdiko bizkarrekin funtzionalki defendatzea. Bizkar Erdiko pare bat trebatzea elkarrekin lan egiteko eta mehatxu egoerei modu eraginkorrean aurre egiteko. ...

Irakurri gehiago

1vs1 zutoinera defendatzea

10-08-2010 1vs1 Defensa - Maila 2 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

1vs1 ariketa funtzionala defendatzea, norbanakoaren defentsarako teknika azpimarratu eta trebatu behar denean. ...

Irakurri gehiago

Taldea entrenatzen noiz sakatu eta erori ...

19-03-2010 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Jarduera funtzionala defendatzea defendatzen duten unitateak noiz sakatu eta noiz jaitsi erabakiak hartzeko gaitasuna garatzeko. ...

Irakurri gehiago

Entrenatzailea Final III defendatzea

07-09-2009 Defendatzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Azken 3an defendatzea eta lehentasunak defendatzea. Defendatzeko lerroa kokatzea eta defentsarako printzipioak entrenatzea erdiko defentsan. Unitate defendatzailearen mugimenduak eta tartea ...

Irakurri gehiago

Zona bat txip

12-12-2008 Aireko Paseak SSG en Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Defentsa eta baloia aurrera mugitzea ekiditeko gaitasuna. Era berean, aireko paseak helburuetara jotzeko gaitasunaren garapen teknikoa. Defentsarako printzipioak garatu eta baloia berehala presionatuz ...

Irakurri gehiago

Alderdi aldeko jokoak defendatzea

Bizkarrean jolasten Neutro B osoz ...

Bizkarreko ariketak zailtasun progresiboekin jokatzea. Oinarrizko mailako jarduera, angelu onak eraikitzeko eta eremuko defentsako herenetik jabetza eraikitzeko estrategiak sartzeko ...

-23 03 2018-Hits: 50744 Out jolasten Atzera SSGs etik Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Out jolasten Trantsizio SSG Atzeko

Garatu Playing Out the Back ariketan integratutako trantsizioko zonetan. Entrenatzailearen forma eta mugimenduak atzealdea eraikitzeko eta futbola zirkulatzeko ...

-27 12 2015-Hits: 54777 Out jolasten Atzera SSGs etik Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Out jolasten Back SSG du

Entrenatzailea Atzetik jolasten eta jabetza eraikitzen 3an zehar. Futbol jabetza estiloan oinarrituta. Zelai erdira pasatzen. Ariketa honek hainbat progresio garatzen ditu ...

-19 02 2015-Hits: 54251 Out jolasten Atzera SSGs etik Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Deep Counter Attack nahi defendatzea

Entrenatzailea ulertzen eskala handiko alde txikiko jokoan kontraerasoak egin behar direnean. Entrenatzaileari modu desberdinetan nola aurre egin eta jabetza zeure erdian nola berreskuratu. Estrategiak ...

-10 02 2014-Hits: 43806 Compact defendatzea Jokoak Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Irakurri gehiago

Berreskuratzea Zelaierdia SSG doan

Errekuperazioa defendatzeak alde txikiko jokoa egiten du sekzioarekin, jokalarien defentsa argiak zehazteko. Entrenatzailea non egin posizio desberdinetarako (batez ere zelai erdiko jokalariek) errekuperazio lasterketak egin eta egin ...

-29 11 2012-Hits: 40381 Compact defendatzea Jokoak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Berreskuratzea SSG exekutatzen (8vs8)

Jabetza galtzen duten jokalarien berreskurapen-garapenak garatzeko diseinatutako trantsizio ariketa defendatzea. Entrenatzailea berreskuratzeko posizioak, eginkizunak eta erantzukizunak egiteko. Entrenatzaile trinkotasuna ...

-02 12 2011-Hits: 43955 Compact defendatzea Jokoak Heinz Fractz - avatarra Heinz Fractz

Irakurri gehiago

Norgehiagokak SSG of Line (8vs8)

Konfrontazio lerroa defendatzea eta haren aplikazioa alde txikiko joko batean ulertzea. Entrenatu talde bat presionatzeko (sakatu) konfrontazio lerro batean oinarrituta. ...

-01 12 2011-Hits: 31671 SSGs presionatzeko Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Presio altuko 8vs8 defendatzea

Presio altuarekin defendatuz eta lan eginez zelaiaren aurrealdetik sakatze handia egiten hasteko baloia azkar irabazten saiatzeko. Alde txiki hau ...

-29 04 2011-Hits: 53745 SSGs presionatzeko Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzailea garatzea Atzera 3 batetik Play

Bizkarretik jokatzen garatzea (bizkarretik eraikitzea) alde txikiko joko batean. Zelai erdiko eremuetan barrena jokatzen aurrera egitea, helburuak lortzeko. Oinarrizko jokoa ...

-26 03 2011-Hits: 48668 Out jolasten Atzera SSGs etik Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Guztira, eta defentsa Itzuli segimendua

Zulaketa Helburua (k) Defendatzeko gaitasuna trebatzeko eta aurrerantz jarraipena egiteko. Erasotzaileek aurreranzko lasterketa positiboak egiteko gaitasuna trebatzea. Bakarka eta talde txikian defendatzen garatzea. Zulagailu kopurua: SSG16 Adina: 12-Heldu jokalari kopurua: 16 Arloa / zelaia: 30x25yrds Zailtasuna: ertaina Denbora: 20min View Standard Diagrama ...

-16 12 2008-Hits: 49592 Compact defendatzea Jokoak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Super 8 en Offside rekin

Jokalari txikiak, kanpoko lerroaren erabilera oinarritzat hartuta, eraso-taldeen aurkako erasoak harrapatzeko aukera eta, alderantziz, talde erasotzaileek goi-mailako ...

-16 12 2008-Hits: 48058 Compact defendatzea Jokoak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago