Jabetze trebetasunak kontrako eta kontrako futbol entrenamenduak diseinatzen dira, futbolaren jabetza mantentzeko jokalarien trebetasunak garatzeko. Jabetza gainditzeko simulakroak funtsezko osagaiak dira taldeek futbola mantentzeko gaitasuna garatzeko. Lotutako ariketa gehiago aztertzeko, ikusi Futbol zulatzeko.
Jabea mantentzeko eta aurkariek ahula defendatutako eremuak ere ustiatzeko oinarrizkoa da jokoz aldatzeko gaitasuna (eraso puntua aldatzea ere deitzen zaio). Horretarako, igarotzea eta futbola zelaiaren alde batetik bestera azkar mugitzeko gaitasuna behar dira.
Gainditzea eta garbi futbola trukatzeko eta biraketa erasotzeko fasean jokalarien garatzeko ardatz zulatzeko.
Hori ere kontrola eta ukitu arreta bat izan zulatzeko gainditzea.
Konbinazioen jolasa eta pasea zuzenean lotuta daude eta elkarren mende daude. Defentsako lerroen banaketan ondo denboraz gainditutako konbinazioak behar dira. Iraganeko zulagailu hauek konbinazio jolasean oinarritzen dira.
Futbolarien eskatuko presio elementu (bai pasiboa edo aktiboa) rekin zulatzeko Amaitzen teknika akabera presiopean garatzeko.
Futbolariek akabera trebetasun eta teknika zehatzak erabili behar dituzten egoeretan kokatzen dituzten akabera zulagailuak. Gaitasun tekniko handia garatzen da. Orokorrean kontrako egoeretan.
Zeharkatu eta maila praktika eta ariketak hartzen duten osagarriak skill ariketak teknika zeharkatu zirkuitu formatu batean akabera.
Futbolean beharrezkoak diren oinarrizko finta eta mugimendu / trebetasunak garatzea eta entrenatzea. Besteak beste, txandak, fintzak eta gelditzeko mugimenduak eta futbol trebetasun horiek entrenatzeko erabiltzen diren alde txikiko jokoak.
3 Geltokiaren amaierako ariketa, erremate mota desberdinak jarraian sartuz. Garatu errodajea eta 18 urte inguruko barrutik / inguruan.
-17 02 2018-Hits: 28978 Futbol zulatzeko 12-15yrs Amaitzen Darren Pitfield
Kaleratzeen ondoren akabera trebetasunak hainbat angelutatik garatzeko diseinatutako ariketa fisikoa. ...
-16 02 2018-Hits: 58826 Futbol zulatzeko 12-15yrs Amaitzen Darren Pitfield
Akabera teknikoko ariketa, akabera trebetasunak hainbat angelutatik garatzeko diseinatua. 18 urte inguruko eremuan amaitzea konbinazio jokoarekin.
-16 02 2018-Hits: 55178 Futbol zulatzeko 12-15yrs Amaitzen Darren Pitfield
Entrenamendua amaitzen 1v area inguruan eta 1vs18 erasotzeko eszenatokiekin. Akabera eta presioarekin tiro egitea ...
-15 02 2018-Hits: 46272 Futbol zulatzeko 12-15yrs Amaitzen Darren Pitfield
Entrenamendua konbinazio jokoarekin amaitzea eta ondoren erdiko gune estuetan azkarra amaitzea. 18yrd area barruan eta kanpoan.
-14 02 2018-Hits: 43127 Futbol zulatzeko 12-15yrs Amaitzen Darren Pitfield
Hainbat akabera mota biltzen dituen estazio anitzeko tiro eta akabera saio honetan entrenamendua amaitzen. ...
-14 02 2018-Hits: 46076 Futbol zulatzeko 12-15yrs Amaitzen Darren Pitfield
Amaitzeko ekintzak zeharkatzen amaitzen ikastea. Oinarrizko mailako ariketa, kontrakoa. ...
-13 02 2018-Hits: 41015 Futbol zulatzeko 12-15yrs Amaitzen Darren Pitfield
Jabetza trebetasunak garatzea trantsizio fasea duten talde txikietan. Tempo eta jokoaren abiadura pilatutako gune estuetan.
-13 02 2018-Hits: 61312 Futbol zulatzeko 12-15yrs Amaitzen Darren Pitfield
Futbol Federazioko Futbol Federazioak futbol jokalarien (futbol) oinarriak eta oinarrizkoak diren jokalariei entrenatzeko diseinatu du. ...
-18 01 2018-Hits: 53570 9-11yrs zuloak gainditzea Darren Pitfield
Aurrera pasatzen den pazientzia oinarriak entrenatzeko diseinatutako formatu sinple bat igarotzea. Entrenamendua aurrerantz joatea eta mugitzea.
-19 12 2017-Hits: 62338 One Touch Passing Darren Pitfield
Zelaierdia eta zelaia zelai erdian sartuko da defentsarako unitatean.
-18 05 2017-Hits: 46132 Joana eta Kontrol Darren Pitfield
Jatorria duten bitartekoak eta erdialdeko mugimendu adimendunak garatzeko diseinatutako jarduera.
-11 12 2015-Hits: 76315 Kokapen bira Darren Pitfield
Jabetze trebetasunak garatzea trantsizioko rondo 5vs2 batean. Jabetza trebetasunak eta laguntza-angeluak entrenatzen dira, baita jokoaren fase erasotzeko eta defentsarako trantsizio bizkorrak ere.
-09 12 2015-Hits: 83032 Jabetza zulatzeko Darren Pitfield
Jarrera posizio bizia posizio funtzionalitatean bi jabe txikitan. Futbolean jokatzeko ariketa garatzeko ariketa.
-08 12 2015-Hits: 48844 Jabetza zulatzeko Darren Pitfield
Eraso eta ate aurrean bukatzea baldintzapeko sasoian sartuta. Entrenatzaileek erdiraketak nola amaitu eta konbinazio azkarra jokatzen dute zeharkaldiekin. Galdutako ahaleginen trantsizio azkarra ere ...
-21 02 2014-Hits: 37453 Amaitzen tekniko zulatzeko Darren Pitfield
Ariketa progresiboa da, eta jokalariek sekuentzia tekniko zehatzak egin behar dituzte gola saiatu aurretik. Aurkatu gabekoetatik oposatutakoetara mugitzen da. ...
-15 11 2011-Hits: 47101 Amaitzen tekniko zulatzeko Darren Pitfield
Garatu kokapen eta hurbileko eskupekoaren akabera teknika tiro-jarduera honetan. Hainbat konbinazio jolas ariketa burutzen dira errotazioekin gol azkar amaitu aurretik. ...
-10 11 2011-Hits: 43068 Filmaketa aurka Darren Pitfield
Bukatzeko ariketa jariakortasunez biratzen duten geltoki pare batekin. Distantzia amaitzea atarian eta inguruan ate laburrean estutzearekin uztartzen da. ...
-14 10 2011-Hits: 59347 Estazio anitzeko akabera zulagailuak - Maila 3 Darren Pitfield
Zulatzeko Helburua (k) Kontrolatzeko trebetasunak garatzea lurrean igarotzen denean. Aireko kontrolaren trebetasunak garatu presiopean. Garatu teknikak bota. Garatu taldea talde txikitan. Zulaketa No: PAS3 Adina: 11-14yrs No jokalariak: 12 + Zailtasuna: Erraza Area / Ordua: ...
-12 10 2011-Hits: 47272 Joana eta Kontrol Heinz Fractz
Aerial Passing teknika eta aireko kontrolaren garapena. Aldi baterako partidak aurrera egin ahala, teknika horiek sartzen dira. Era berean, espazio estuak pasatzen dituen zirkuituan jartzen ditu. ...
-06 10 2011-Hits: 56962 Joana eta Kontrol Darren Pitfield