Search - Tags
Search - Edukiak
Futbol ekipamendua
Search - Tags
Search - Edukiak
Saioa hasi
Eman izena


Puma.com denda

Prestakuntza Modeloa

Entrenamendu eredua erlazionatutako jolaseko 4 uneen artean zehatz-mehatz deskribatzen da, jokabide espezifikoak jolas estilo zehatz bat bultzatzen duten ariketa multzo batean entrenatuz. Fase bakoitza gai jakin horri lotuta dagoen futbol zelaiko eremu fisikoan deskribatzen da. Erabili beheko eredu interaktiboa prestakuntza fase desberdinetara lotzeko. Tactical Periodization. Metodologia honi buruzko xehetasunak lortzeko Teoria aldakorreko teoria.



Gure Modeloko Makro eta Azpi-Printzipioei jarraituz, Maiztasuneko Prestakuntza Egutegia osatu dugu Makro Zikloak eta Mikro-zikloak erabiliz, gure entrenamendu helburuak taldeko denboraldi desberdinak kontuan hartuta (hau da, Lehiakorrak, Off-Season, etab.) Kontuan hartuta. Curriculuma Ikasketa programa edo futboleko entrenamendu curriculuma erabil daiteke markoa emateko eta jolasaren estilo eta metodologia jakin bat garatzeko ezinbestekotzat jotzen diren jokoaren alderdiak identifikatzeko. Helburua ez da jarraibide zurrunak dituen eredu bat, norberaren entrenatzaileen sormena mugatzen duen eredu normalizatua osatzen dutenak. Helburua da entrenamendu ariketen eta saioen liburutegi komun bat garatzea, entrenatzaileen ingurunearen eta parte hartzen duten futbol jokalarien behar berezietara malgua izan beharko luketenak. Jarduera eta zulatze multzo atsegin eta erronka bat sortzea ikaskuntza prozesua hobetzeko. PSC-k ez du inolako presiorik eskatzen jokoa entrenatzeko modu egokia denik. Izan ere, egitasmoaren sustraiak modu infinituan eta futbolean entrenatzeko eta jolasteko modu infinituak daudela uste du. Hori horrela izanik, malgutasunean eta moldagarritasunean eta futbolean filosofia eta ikuspegi propioa garatzen duten entrenatzaileetan sinesten dugu.