Prestakuntza Modeloa

Xehetasunak

Parent Category: ROOT

Prestakuntzako eredua 4 elkartrukatutako jokoen une bakoitzean zehazten da, jolas espezifikoak bultzatzen dituen ariketa multzo batzuen prestakuntza-jokabideak prestatzen dituena. Fase bakoitza gai zehatz bati lotutako futbol zelaiaren eremu fisikoan barneratuta dago. Erabili beheko eredu interaktiboa prestakuntza fase desberdinetara estekatzeko. Tactical Periodization. Metodologia honi buruzko xehetasunak aipatzeko Teoria aldakorreko teoria.

• V1.0 prestakuntza-eredua
• Antolaketa defendatzea
• Antolaketa erasotzeko
• Trantsizioa defendatzea
• Trantsizioa erasotzea

V1.0 prestakuntza-eredua

Antolaketa defendatzea

Antolaketa erasotzeko

Trantsizioa defendatzea

Trantsizioa erasotzea

Gure Joko Ereduaren Makro eta Sub-printzipioak jarraituz, Eguneratutako Prestakuntzako Egutegia eraiki dugu Makro Zikloak eta Mikro Zikloak erabiliz, gure prestakuntza-helburuak emateko, talde-denboraldien fase desberdinak kontuan hartuz (hau da, Lehiakorra, Off-Season, eta abar). Curriculuma Egitaraua edo futbola coaching curriculum bat erabili ahal izango da esparru bat eskaintzeko eta jokoaren ezaugarriak zehazteko funtsezkoa da estilo jakin bat eta metodologia play garatzeko. Helburua ez da jarraibide zorrotzak dituzten curriculumak, eredu normalizatua osatzen dutenak, autokarabanako sormena murrizten dutenak. Helburua da trebakuntza-saioen eta saioen liburutegi komunala garatzea, entrenamendu-ingurunearen eta futbol-jolearen behar berezietarako malguak izan behar lituzketenak. Jarduera eta trebetasun multzo atsegina eta erronka bat sortzea, ikaskuntza prozesua hobeto laguntzeko. PSCk ez du inolako metodo bat sustatzen agindua jokoaren entrenamendu egokia izateko. Izan ere, proiektuaren sustraiak sormen oinarrian oinarritzen dira modu infinituan eta autobusean eta futbolean. Horrela, malgutasuna eta moldagarritasuna eta entrenatzaileek futbolaren filosofia eta ikuspegia garatzen dituztela uste dugu.