Search - Tags
Search - Edukiak
Search - Tags
Search - Edukiak
Futbol ekipamendua
Puma.com denda

"Garapeneko programak eta irakaskuntza ariketak
coaching metodologiko modernoan eta neurozientzian ".

25 + EPL eta PRO autobusen baliabide

FA, USSF, SFA

FUTBOL EKIPAMENDU ETA FUTBOL PRESTAKUNTZA

"Garapeneko programak eta irakaskuntza ariketak
coaching metodologiko modernoan eta neurozientzian ".

UEFA PRO autobusak

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + PRESTAKUNTZA SESSIONS

"Garapeneko programak eta irakaskuntza ariketak
coaching metodologiko modernoan eta neurozientzian ".

SASKIBALOIA DRILLS

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + PRESTAKUNTZA SESSIONS

Jokalarien garapen eredua


Sarrera

PSC Proiektuaren helburua da Adimen futbol entrenamenduen bilakaera hobetzea eta Neurologia eta Kirol Zientziak nahasten ditu futbol entrenamenduan. Trebakuntza eraginkor eta eraginkorreko esparruak futbolean ikasteko inguruneak aurrera ditzaten.

Gurekin gehiago

Gure eginkizuna futbola eta entrenamendu saio progresiboak sortzea da, coaching metodologiko modernoaren eta zientzia neurologikoaren arabera. Metodo edo gobernu organo bat ez da prescribatzen.


Prestakuntza Modeloa

Prestakuntza Modeloa "Jokoaren faseak" kategorietan aritzen diren ariketek osatzen dute eta futbol zelaiaren kokapen fisikoa (hau da, hirugarrena) zehazten dute. Jardunaldiak eta trebakuntza jarduerak (trebakuntza eredua osatzen dutenak) kirol zientzia neurologiko eta fisiologikoek eskaintzen dituzten printzipio eta ikerketen arabera diseinatzen dira. Joko eredua elite modernoak eta futbola profesionala jotzen ari diren jokalarien garapenean oinarritzen da. Ingurune kognitibo erronkariak gaitasun teknikoaren garapenarekin konparatuz.

Esparruaren oinarria "Tactical Periodization" da. Prestakuntza metodologiak uste du jokoaren elementurik ez dagoela isolatu behar den trebakuntza eta sistema (s) jokoaren ereduak eta estrategiak (jokoaren eredua) sartzea. Elkarrizketetan jokoan parte hartzen duten 4 faseak (Antolakuntzako Erasoa, Antolaketa defendatzea, Trantsizioa erasotzea, Transizioa defendatzea) prestakuntza-programarekin bateratzen dira. Prestakuntza ariketak eta saioak trebatzea jokoaren osagai tekniko, taktiko, fisiologiko eta psikologikoekin batera. Prestakuntza-ingurunek partida baten eskakizunak hobeto hurbiltzatu beharko lituzkete, nahitaezko prestakuntzarako beharrezkoak diren gainkarga-printzipioen beharra kontuan hartuta.

Gehiago ikasi Arakatu futbola zulatzeko


printzipio

Prestakuntzako liburutegia funikularraren ariketak biltzen ditu, tarteko sistema fisiologiko eta psikologiko interdependenteak garatzeko. Zoritxarrez, ohiko coaching metodologiak espezializazio tekniko isolatuaren garapenaren inguruan zentratu dira.

Gehiago ikasi



PSC Erkidegoa