Search - Tags
Search - Edukiak
Search - Tags
Search - Edukiak
Futbol ekipamendua
Puma.com denda

Wide falta jaurtiketa 2

Ezarri Piece Helburua (k)
  1. Azkar pasa ahala konbinazio espazio ireki jaurtiketa bat eta horma baten presentzia desagerrarazteko jarraituz entrega.
Diagrama 1
Antolakuntza:
  • 7, 3 out erakartzeko 2 defendatzaile attampting txoko bandera posizioa hasiera batean stand.
  • 9,6,5,4 du 6yrd kutxa atzealdean huts egingo.
  • 11 zutoin eta saiatu clearances for area ertzean dauka.
  • 10 du 18yrd area zehar run alboko han tiro bat edo pass espazioa da ikustea bat egiten du.
ARGIBIDEAK:
  • Aukera nagusiak bi xNUMXyrd kutxa ertzean gurutze zeharkako jaurtiketa zuzena edo xehatua izan behar dute. Aukera horiek itxita badituzte, jokalariek behar bezalako adina eduki behar dute gelditzeko eta beste jaurtiketa libreko errutina aukeratzeko.
  • Aukera 1: Baloia 3etik pasako den 7 jokalarira lerratuta dago. 3k gurutze luzea gurutzatu du kutxan. Jokalari 7 ondoren, lerroa 3-en exekutatzen ari da.
  • Aukera 2: Jokalaria 10-ek 18yrd kutxa ertzean zehar exekuzio lateral bat egiten du. Egokiena jokalaria ezkerrerako ezkerreko zelaitik jaurtiketa doakoa izan behar da. 7-tik pasako denetik abiatuz zuzenean tiro egin daiteke. Jokalari 10 markatuta badago edo tiroa blokeatu daitekeenean, 10-ek pasatu (wall pass) 3 exekutatuko duen jokalaria. Jokalari 3-k 6yrd kutxako ertzean gurutze txikia jaurtitzeko edo erreproduzitzeko erabakitzen du.
KEY COACHING puntuak:
  1. Beldur falta jaurtiketa aldatzeko defendatzeko taldeak estu bada markatzea eta korrikalari estaltzen tira izango dont.
  2. Errutina hau sorpresa elementu bat lortzeko erabili behar da. Talde gehienak baloia moztuta bota beharko du urruneko post batean.
  3. Ziurtatu mozorro gehitzeko aurrez errutina falta jaurtiketa batean.
Aldakuntzak:
  1. Gisa agertzen dira, batez ere.