Search - Tags
Search - Edukiak
Search - Tags
Search - Edukiak
Futbol ekipamendua
Puma.com denda

"Garapeneko programak eta irakaskuntza ariketak
coaching metodologiko modernoan eta neurozientzian ".

25 + EPL eta PRO autobusen baliabide

FA, USSF, SFA

FUTBOL EKIPAMENDU ETA FUTBOL PRESTAKUNTZA

"Garapeneko programak eta irakaskuntza ariketak
coaching metodologiko modernoan eta neurozientzian ".

UEFA PRO autobusak

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + PRESTAKUNTZA SESSIONS

"Garapeneko programak eta irakaskuntza ariketak
coaching metodologiko modernoan eta neurozientzian ".

SASKIBALOIA DRILLS

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + PRESTAKUNTZA SESSIONS

Mota: Funtzionala
Adina: 12
Jokaera Fasea: Erasotzeko
Intentsitatea (laneko karga): Behe-
Game Fasea: # 05752a
jokalariak: 7
Karguak: 9,10,11

Video

Session: AO.20 / AO.22 (602)

Adina: 10 + urte Intentsitatea: ertaina
Denbora: 15 min Posizioak: 6,8,9,10
Jokalariak: 7 + futbola coaching zulatzeko eremua Area: 18yrd Area

Ariketa Helburuak

  1. Findu teknika hobetzea.
  2. Front-erdiko / erdiguneen arteko jokorako konbinazioa.
  3. Prestakuntza abiadura (fitness anaerobioa).

Erasotzeko Play faseak

Itzuli gora eraikitzeko hasita

Jokalariaren atzealdea erreproduzitzen denean. Jokalari erdiko jokalaria erdiko defendatzailea da. Erdilariak jokalarien erdian dagoenean jokatzen du. Jokalarien ulermenak garatu ...

-14 10 2013-Hits: 23896 Erasotzeko Play faseak Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Irakurri gehiago

Entrenatzailea Fullbacks eraginkorrean gainean

Ikasi nola exekutatu eraginkor bat espazioa sortzeko / gurutzatu / tiro egiteko. Ikasi nola une egokia gainjartzea eta ustiatzeko eremu zabaletan. Ikasi ere nola egin ...

-17 07 2013-Hits: 18264 Erasotzeko Play faseak Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Irakurri gehiago

Entrenatzailea Forward Ball gabe exekutatzen

Atzerriko jokalariei erasotzen ari diren erasoak egitea, gol aukerak lortzeko. Jokalarien fase txikian, jokalariek eskailera potentzialetan trebatu ohi dute ...

-19 04 2011-Hits: 32730 Erasotzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzaile Crossing eta Amaiera

Talde bateko gaitasuna garatzea eta ondo bideratutako igarotzeak eta gurutzak egokitzea 18yrd eremuan, helburu-mehatxuak sortzeko. ...

-03 02 2011-Hits: 25304 Erasotzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzaile Amaitzen Distantzia aurrera

Entrenamendua distantzia batetik aurrera Play fasean. 18yrd area inguruan aukera berriak garatzea helburuko planoak sortzeko. ...

-15 12 2010-Hits: 16620 Erasotzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzailea jabetzaren berreskuratzen zelaierdia ondoren erasotu

Trantsizioaren erasoa (Play Fasea) trebatzeko entrenamendua zelai erdian eta ekintza honekin lotutako mugimenduak. ...

-20 03 2010-Hits: 34474 Erasotzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzailea Central erasotu

Ataza erdiko erasoa garatzea Jokabide fasean joku zehatzetan jarduten duten jokalariekin. Jokabide printzipioak eraso egin beharko lirateke, taldea hautsi ...

-19 03 2010-Hits: 27423 Erasotzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

COACH Team a Space ustiatzeko zutoinera Inside Gidatzeko jokalariak arabera

Jokalari zabalen gaitasuna trebatzeko saioa (hegalak) alde batetik bestera gidatzeko espazioa sortzeko, bai bere buruari edo besteei. Begiratu une ...

-15 01 2009-Hits: 30869 Erasotzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzailea konbinatua Azken Hirugarren erreproduzitu

Konbinazioa 3 azken ariketan jokatzea da, blokeak babesten dituen talde bat hausteko. Jokalari aurrean gure aurkariak mugitzeko lanean dauden konbinazio ezberdinak aprobetxatzea ...

-12 01 2009-Hits: 34599 Erasotzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Lotutako saioak

Barrutik 18yrd kutxa akabera angeluarekinBarrutik 18yrd kutxa akabera angeluarekin
Zulagailu Helburua (k) Futbola Amaitu eta futbola zulatzeko tiroak. Barruan bukatzen ...
Dinamikoa Amaitzen DrillDinamikoa Amaitzen Drill
Zulatzeko Helburua (k) futbol trebetasunak eta futbola zulatzeko eta entrenamenduak Filmaketa eta ...
Distantzia akaberaDistantzia akabera
Atzerriko joko txikia eraso eta errodatzea eta akabera sortzeko eta garatzeko helburuak ...
(3 / 6 geltoki) Amaitzen bezalako jokoa(3 / 6 geltoki) Amaitzen bezalako jokoa
Zulatzeko Helburua (k) futbola zulatzeko eta futbola eta futbola entrenatzeko informazioa ...
Zehatzena Amaiera Game 1Zehatzena Amaiera Game 1
Bigarren mailako alde bukaerako partida, non taldeek helburu txikiak antzemateko, puntuazioa lortzeko. Garapenerako ...
Entrenatzaile Amaitzen area barruan ingurukEntrenatzaile Amaitzen area barruan inguruk
Ariketa funtzionala erasotzeko, azken teknikak eta erasotzeko mugimenduak sortzeko ...
Kaleratzeak etatik akaberaKaleratzeak etatik akabera
Amaitu ostean 18 yrd eremuan. Aldi baterako jokoa, bukaera bultzatzen duena ...
Akabera Zirkuitua (Chelsea)Akabera Zirkuitua (Chelsea)
Entrenatzaile akabera teknika talde bat eta nola baloia zeharkatu modu eraginkorrean. Entrenadorea eta ...
4vs3 Amaitzen batera Trantsizioa4vs3 Amaitzen batera Trantsizioa
Finketa-teknika eta counter-eraskin egitea garapen bizkorra denean, gainkarga dagoenean ...
Pasatzea eta mugimenduaren ereduakPasatzea eta mugimenduaren ereduak
Ikusmena eta sentsibilizazioa eta eskaneatzea barne hartzen duen ariketa dinamikoa ...