Futbola Drills 15-Adlt defendatzea
Sareak defendatzea
Bizkarrean jolasten Neutro B osoz ...
Zailtasun progresiboarekin bizkarreko ariketa egitea. Oinarrizko mailako jarduera, euskarri angelu onak eraikitzeko eta jabetza eremuaren defentsaren herenetik ateratzeko estrategiak sartzeko...
-23 03 2018-Hits: 69417 Out jolasten Atzera SSGs etik 
Darren Pitfield
Out jolasten Trantsizio SSG Atzeko
Garatu Atzealdea Jokatzea ariketan trantsizioa duten guneetan. Entrenatzailearen forma eta mugimenduak beharrezkoak dira atzealdetik ateratzeko eta futbola zirkulatzeko...
-27 12 2015-Hits: 69706 Out jolasten Atzera SSGs etik Darren Pitfield
Out jolasten Back SSG du
Entrenatzailea Atzetik jolasten eta 3.en bitartez jabetza eraikitzen. Futbolaren jabetza estiloan oinarrituta. Zelai erdira pasatzea. Ariketa honek garatzen diren hainbat progresio ditu...
-19 02 2015-Hits: 74186 Out jolasten Atzera SSGs etik Darren Pitfield
Compact defendatzea
Entrenatzaile taldea zelaia trinkotu eta sartzeko aukerak saihestu. Murriztu lerroen arteko tartea 11 laguneko unitate gisa eta ikasi nola irristatu eta mugitzen...
-13 03 2014-Hits: 60643 11vs11 defendatzeko Darren Pitfield
Itzuli 4 urtetan Positioning
Entrenatzailea defentsa blokea nola mugitu eta zelaia nola trinkotu. Entrenatzailea sakon defendatzen du eta barneratzeko zaila da tartea mantenduz eta koordinazioa eraginkortasunez unitate gisa...
-05 03 2014-Hits: 74489 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Darren Pitfield
Deep Counter Attack nahi defendatzea
Entrenatu adostasuna eskala handiko aldeko joko txikiko kontraerasoan. Lagun ezazu nola eraso egiteko modu ezberdinetan, eta baita zure erdia berreskuratu ere. Estrategiak ...
-10 02 2014-Hits: 57071 Compact defendatzea Jokoak 
Alexander Trukan
Central Defenders entrenatzailea Cro-ri aurre egiteko ...
Erdiko atzelarien lehentasunak eta rolak defendatzea sake zabaleko baloiei aurre egiteko. Entrenatzailea nola aurre egin erasotzaileei azken herenean eta defentsaren mugimenduen xehetasunak...
-05 12 2013-Hits: 48016 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Alexander Trukan
Berreskuratzea Zelaierdia SSG doan
Defentsa berreskuratzeak alde txikiko jokoa egiten du sekziodun eremuarekin, jokalarien defentsarako ibilbide argiak zehazteko. Entrenatzailea non egin errekuperazio lasterketak hainbat postutarako (Batez ere zelai-erdiko jokalariak) eta egin...
-29 11 2012-Hits: 50988 Compact defendatzea Jokoak Darren Pitfield
Aurrea Forward Play (11vs11)
Aurrerako jokoa eragozteko talde baten gaitasuna garatzea. Talde osoa defendatzeko teknika garatzea eta baita banakako defentsarako teknika ere. ...
-14 12 2011-Hits: 47188 11vs11 defendatzeko 
Heinz Fractz
Gurutzeak defendatzeko
Gurutzeen defentsa saioa batez ere 4,5 (Erdiko Atzelari) posizioak eta gurutzeei aurre egiteko modua garatuz. Unitatea defendatzailearen gaitasuna garatzea gurutzeei aurre egiteko eta erabakiak hartzeko hobetzeko...
-10 12 2011-Hits: 73149 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Darren Pitfield
Kanpoaldea entrenatzen D defendatzen ...
Kanpoko bizkarreko baten (atzealde osoa) erantzukizunak eta rolak defendatzea gure erdian defendatzeko ariketa funtzional batean. Talde txikian defentsan teknika eta estrategiekin konbinatuta...
-02 12 2011-Hits: 56544 Funtzionala zulatzeko defendatzeko 
TonyDeers
Berreskuratzea SSG exekutatzen (8vs8)
Defentsarako trantsizio ariketa, posesioa galtzean jokalarien errekuperazio-ibilbideak garatzeko diseinatua. Entrenatzailea non egin errekuperazio lasterketak hainbat postu, eginkizun eta arduratarako. Autobusen trinkotasuna...
-02 12 2011-Hits: 53281 Compact defendatzea Jokoak Heinz Fractz
Norgehiagokak SSG of Line (8vs8)
Konfrontazio-lerroa defendatzea eta bere aplikazioa ulertzea alde txikiko joko batean. Talde bat entrenatu (sakatu) konfrontazio-lerro batean oinarrituta. ...
-01 12 2011-Hits: 41126 SSGs presionatzeko Darren Pitfield
Urtetan Defentsa (Small Group)
Zonakako defentsarako eta 2vs2 defentsarako teknikaren printzipioak garatzea. Alde txikiko jokoa talde txikietan defentsan entrenatzeko. ...
-16 08 2011-Hits: 54549 Talde txikia defendatzea - Maila 2 Heinz Fractz
Aurrea Forward Play (4vs2)
Norbanako gisa defendatzeko teknika garatu. Talde txikian (binaka) defendatzea eta talde txikian defendatzeko oinarrizko ulermena garatzea. ...
-17 07 2011-Hits: 45809 Talde txikia defendatzea - Maila 2 Heinz Fractz
6 Man Defentsarako Unitatea
Defentsaren unitatearen egitura eta atzealdeko lau eta bi defentsako erdilarien antolaketa. Atzeko 4 eta 2 erdiko erdilariak entrenatzea unitate gisa defenditzeko. Garatu ulermena...
-29 06 2011-Hits: 70655 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Darren Pitfield
1vs1 Defentsa (Erdialdea)
Lehentasunak defendatzea 18yrd eremuan eta inguruan. Golak sartzeko aukerak eta talde txikiak defendatzeko teknikak saihestera bideratzea. 1vs1 defentsa teknika. ...
-10 05 2011-Hits: 46625 1vs1 Defensa - Maila 2 
Ray Power
Presio altuko 8vs8 defendatzea
Presio handiarekin defendatu eta zelaiaren aurrealdetik prentsa altua egiteko lanean, baloia azkar berreskuratzen saiatzeko. Alde txiki hau...
-29 04 2011-Hits: 64638 SSGs presionatzeko Darren Pitfield
Entrenatzailea garatzea Atzera 2 batetik Play
Lehentasunak defendatzea 18yrd eremuan eta inguruan. Helburuen puntuazio aukerak eta talde txikien defentsarako teknikak prebenitzea.
-31 03 2011-Hits: 60139 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Darren Pitfield
Entrenatzailea garatzea Atzera 3 batetik Play
Atzetik jolastea garatzea (atzealdetik eraikiz) alde txikiko joko batean. Zelai-erdiko eremuetan jokatzera aurrera egitea, helburuak lortzeko. Oinarrizko jokoa...
-26 03 2011-Hits: 58961 Out jolasten Atzera SSGs etik Darren Pitfield
Entrenatzailea hirugarren Final Defentsak Central
Erdiko atzelariekin funtzionalki defendatuz. Center Backs pare bat prestatzea elkarrekin lan egiteko eta mehatxuzko egoerei eraginkortasunez aurre egiteko. ...
-10 11 2010-Hits: 62534 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Darren Pitfield
1vs1 zutoinera defendatzea
1vs1 defentsa-ariketa funtzionala non defendatzeko teknika indibiduala azpimarratu eta entrenatu behar den. ...
-10 08 2010-Hits: 42262 1vs1 Defensa - Maila 2 Darren Pitfield
Taldea entrenatzen noiz sakatu eta erori ...
Defentsa-jarduera funtzionala defendatzen duten unitateak noiz sakatu eta noiz jaitsi erabakitzeko gaitasuna garatzeko. ...
-19 03 2010-Hits: 81426 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Darren Pitfield
Guztira, eta defentsa Itzuli segimendua
Zulatzeko Helburua(k) Defentsarako gaitasuna eta aurrera egiteko lasterketak jarraitzeko gaitasuna entrenatzea. Erasotzaileen aurrerako lasterketa positiboak egiteko gaitasuna entrenatzea. Bakarkako eta talde txikiko defentsa garatu. Drill zenbakia: SSG16 Adina: 12-Heldu kopurua Jokalariak: 16 Eremua/Zelaia: 30x25yrds Zailtasuna: Ertaina Denbora: 20min Ikuspegi estandarra Diagrama...
-16 12 2008-Hits: 61598 Compact defendatzea Jokoak Darren Pitfield
Super 8 en Offside rekin
Jokalari txikiak, kanpoko lerroaren erabilera oinarritzat hartuta, eraso-taldeen aurkako erasoak harrapatzeko aukera eta, alderantziz, talde erasotzaileek goi-mailako ...
-16 12 2008-Hits: 57923 Compact defendatzea Jokoak Darren Pitfield
Azkar eraso egitea atzeman ondoren ...
Entrenatu talde bat azkar erasotzeko baloiaren jabetza berreskuratu ondoren. Gure aurkariek 3. defentsan sortutako poltsikoak sakatzea eta harrapatzea, buelta azkar bat behartzeko...
-29 09 2008-Hits: 68636 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Darren Pitfield
Eta inguru area defendatzeko
Lehentasunak defendatzea 18yrd eremuan eta inguruan. Helburuen puntuazio aukerak eta talde txikien defentsarako teknikak prebenitzea.
-24 09 2008-Hits: 82071 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Darren Pitfield