Search - Tags
Search - Edukiak
Futbol ekipamendua
Search - Tags
Search - Edukiak
Saioa hasi
Eman izena


Puma.com denda

Futbol zulatzeko 12-15yrs defendatzea

Gazte zaharrentzako eta helduentzako defendatzeko trebetasun aurreratuak. Aurrez aurre dauden futbol partidu txikiak sartzea kontrako egoeretan teknika / trebetasuna defendatzeko. Beste entrenamendu ariketetarako sarbidea Futbol zulatzeko or Futbol zulatzeko.

Azpikategoria

1vs1 Defensa - Maila 2

1vs1 bai erdiko atzelariek eta bizkar osoa zulatzeko defendatzeko defendatzeko aurreratu teknika eta trebetasunak garatzea.

Talde txikia defendatzea - ​​Maila 2

Talde defendatzea ariketak txiki ardatz duten eta eutsi eremuaren zati jakin bati buruzko taldeetan defendatzeko zulatzeko defendatzeko.

Sareak defendatzea

Itzuli Buelta osoa Neutro B ...

Atzeko ariketa zailtasun progresiboarekin jolasten. Oinarrizko mailako jarduera laguntza-angelu onak eraikitzeko eta eremuko defentsa hirugarren posizioa eraikitzeko estrategiak sartzeko ...

-23 03 2018-Hits: 32889 Out jolasten Atzera SSGs etik Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Out jolasten Trantsizio SSG Atzeko

Garatu jolastea atzera ariketa horretan trantsizioa duten eremuetan. Entrenatzailearen forma eta mugimenduak, atzealdetik aurrera egiteko eta futbolaren bidez zirkulatzeko beharrezkoak diren ...

-27 12 2015-Hits: 35581 Out jolasten Atzera SSGs etik Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Out jolasten Back SSG du

Entrenatzailea Atzeko aldetik jolastea eta 3rds-en bidez jabetzea. Futbolaren jabetzaren arabera. Zelaierdia pasatuz. Ariketa honek garapen progresiboak ditu ...

-19 02 2015-Hits: 34222 Out jolasten Atzera SSGs etik Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Compact defendatzea

Trebatu taldea nola trinkotu eremua eta sartzea aukera saihesteko. Txikitu lerroen arteko espazioa 11 gizon unitate gisa eta ikasi nola irristatu eta mugitu ...

-13 03 2014-Hits: 33315 11vs11 defendatzeko Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Itzuli 4 urtetan Positioning

Partekatu defentsa blokea nola mugitu eta nola konpaktatu eremua. Entrenatzailea sakona defendatzea eta zaila izateak espazioa mantentzea eta unitate gisa modu eraginkorrean koordinatuta mantentzea ...

-05 03 2014-Hits: 41024 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Deep Counter Attack nahi defendatzea

Entrenatu adostasuna eskala handiko aldeko joko txikiko kontraerasoan. Lagun ezazu nola eraso egiteko modu ezberdinetan, eta baita zure erdia berreskuratu ere. Estrategiak ...

-10 02 2014-Hits: 29529 Compact defendatzea Jokoak Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Irakurri gehiago

Entrenatzaile Defentsak Central Cro aurre ...

Defendatzaile nagusiak eta rol nagusiak defendatzea, zerbitzatutako bolak zabaltzeko. Entrenatu nola erasotzaileen aurreko azken hirugarrenean eta defendatzeko mugimenduen xehetasunak ...

-05 12 2013-Hits: 25587 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Irakurri gehiago

Berreskuratzea Zelaierdia SSG doan

Berreskuratzea defendatzeko aldeko joko txikia jokalarien defentsa argi eta garbi zehazteko exekutatzen da. Entrenatu lekua berreskuratzeko eskailerak egiteko (bereziki Erdi-zelaiko jokalariak) eta egin itzazu ...

-29 11 2012-Hits: 28873 Compact defendatzea Jokoak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Aurrea Forward Play (11vs11)

Talde baten gaitasuna aurrera egitea saihesteko. Garatu talde osoa defendatzeko teknika eta, gainera, banakako defendatzeko teknika. ...

-14 12 2011-Hits: 29278 11vs11 defendatzeko HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Irakurri gehiago

Gurutzeak defendatzeko

Defentsa gurutzatzeko saioa, batez ere, 4,5 (Zentroaren atzera) posizioak garatzen ditu eta nola aurre egin gurutzeak. Defendatzeko unitatearen gaitasuna gurutzatzeaz arduratzea eta erabakiak hobetzea ...

-10 12 2011-Hits: 46737 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Atzera kanpora entrenatzea D defendatzea ...

Atzerriko erantzukizunak eta funtzioak defendatzea (atzera) gure erdia defendatzeko ariketa funtzional batean. Talde txikiak defendatzen dituzten teknika eta estrategiekin ...

-02 12 2011-Hits: 35985 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Tony Deers - avatar TonyDeers

Irakurri gehiago

Berreskuratzea SSG exekutatzen (8vs8)

Jokalarien berreskuratze eskailerak jabetzearen galera garatzeko diseinatutako trantsizioko ariketa defendatzea. Entrenatu non berreskuratzeko eskumenak egiteko hainbat postu, rol eta erantzukizunetarako. Entrenatzailearen trinkotasuna ...

-02 12 2011-Hits: 33460 Compact defendatzea Jokoak HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Irakurri gehiago

Norgehiagokak SSG of Line (8vs8)

Gatazken lerroa defendatzea eta haren aplikazioa aldeko joko txiki batean ulertzea. Trebatu talde bat presio (prentsa) oinarritutako borroka lerro batean. ...

-01 12 2011-Hits: 21771 SSGs presionatzeko Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Urtetan Defentsa (Small Group)

Zonal defentsarako eta 2vs2 defentsarako teknika printzipioak garatzea. Alderantzizko partida txikiak talde txikietan defenditzeko prest. ...

-16 08 2011-Hits: 33811 Talde txikia defendatzea - ​​Maila 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Irakurri gehiago

Aurrea Forward Play (4vs2)

Garatu defendatzeko teknika banaka gisa. Talde txiki batean (bikoteak) defendatzea eta talde txiki batean defendatzeko oinarrizko ulermena garatzea. ...

-17 07 2011-Hits: 28559 Talde txikia defendatzea - ​​Maila 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Irakurri gehiago

6 Man Defentsarako Unitatea

Unitateko egitura defendatzea eta atzeko lau eta bi erdi-erdile defendatzaile antolatzea. 4 eta 2 erdilari erdiestea unitate gisa defendatzeko. Garatu ulertzeko ...

-29 06 2011-Hits: 49449 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

1vs1 Defentsa (Erdialdea)

Lehentasunak defendatzea 18yrd eremuan eta inguruan. Helburuen puntuazio aukerak eta talde txikien defentsarako teknikak prebenitzea. 1vs1 teknika defendatzailea. ...

-10 05 2011-Hits: 29862 1vs1 Defensa - Maila 2 RayPower - avatar Ray Power

Irakurri gehiago

Presio altuko 8vs8 defendatzea

Presio handiz defendatzea eta lerrotik abiatuta prentsa handia abiarazteko lanean, baloia azkar itzuli ahal izateko. Alde txiki hau ...

-29 04 2011-Hits: 41646 SSGs presionatzeko Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzailea garatzea Atzera 2 batetik Play

Lehentasunak defendatzea 18yrd eremuan eta inguruan. Helburuen puntuazio aukerak eta talde txikien defentsarako teknikak prebenitzea.

-31 03 2011-Hits: 40188 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzailea garatzea Atzera 3 batetik Play

Atzeko aldetik jolastea (atzealdetik eraikitzea) aldeko joko txiki batean. Eremu marduletan eta erdialdera jolastea helburuak lortzeko. Fundazioaren jokoa ...

-26 03 2011-Hits: 38084 Out jolasten Atzera SSGs etik Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzailea hirugarren Final Defentsak Central

Funtzionalki babestea Centre Backs-ekin. Zentroaren atzeko aldeko bikoteak lantzea elkarrekin lan egiteko eta egoera mehatxuekin modu eraginkorrean aurre egiteko. ...

-10 11 2010-Hits: 41866 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

1vs1 zutoinera defendatzea

1vs1 ariketa funtzionala defendatzen duena, banakako defentsarako teknika azpimarratu eta trebatu behar den tokian. ...

-10 08 2010-Hits: 25491 1vs1 Defensa - Maila 2 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Talde bat entrenatzea, sakatu eta itsasteko ...

Defentsa unitateak garatzeko aktibitate funtzionala defendatzea erabakitzeko gaitasuna, noiz sakatu eta noiz utzi. ...

-19 03 2010-Hits: 59895 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Guztira, eta defentsa Itzuli segimendua

Zulatzeko helburuak trebetasunak trebatzea eta zuzentzea aurrera egiteko. Erasotzaileek aurrerapauso positiboak egin ditzaten trebatzea. Banaka eta talde txikiak defendatzea. Zulagailua: SSG16 Adina: 12-Helduen N º Jokalariek: 16 Area / Pitch: 30x25yrds Zailtasuna: Ertaina Denbora: 20mins Standard ViewDiagram ...

-16 12 2008-Hits: 36772 Compact defendatzea Jokoak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Super 8 en Offside rekin

Jokalari txikiak, kanpoko lerroaren erabilera oinarritzat hartuta, eraso-taldeen aurkako erasoak harrapatzeko aukera eta, alderantziz, talde erasotzaileek goi-mailako ...

-16 12 2008-Hits: 37455 Compact defendatzea Jokoak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Azkar erasotzen ...

Entrenatu talde bat azkar eraso egin ostean berreskuratu ondoren. 3rd defendatzen duten aurkariei sortutako poltsikoei sakatuz eta atzemateko, buelta azkar bat behartzeko ...

-29 09 2008-Hits: 49988 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Eta inguru area defendatzeko

Lehentasunak defendatzea 18yrd eremuan eta inguruan. Helburuen puntuazio aukerak eta talde txikien defentsarako teknikak prebenitzea.

-24 09 2008-Hits: 61857 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago