Session: DO.014
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Ariketa Helburuak
- Banatu Banakako 18yrd eremuaren inguruan eta inguruan.
- 18yrd eremuan defendatu eta garatu taldea (talde txikia).
- Jokalariak defendatzeko printzipioen ezagutza garatu.
Session: DO.014
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Ariketa Helburuak
Atzeko ariketa errepikatzea zailtasun progresiboarekin. Oinarrizko jardueren oinarrizko jarduera angelu onak eraikitzeko eta eremuan defentsarako hirugarren postutik ateratzeko estrategiak sartzeko ...
-23 03 2018-Hits: 25203 Out jolasten Atzera SSGs etik Darren Pitfield
Aurrerantzean trantsizioko zonaldeetan erreproduzitzea garatu. Entrenatzaileen forma eta mugimenduak bizkarra eraikitzeko eta futbolean zirkulatzeko beharrezkoak diren ...
-27 12 2015-Hits: 27282 Out jolasten Atzera SSGs etik Darren Pitfield
Entrenatzailea Atzeko eta eraikinaren jabeetatik 3rds-etik abiatuta. Futbolaren jabeen estiloan oinarritua. Erdigunera pasatzen. Ariketa honek hainbat aurrerapen garatzen ditu ...
-19 02 2015-Hits: 26330 Out jolasten Atzera SSGs etik Darren Pitfield
Entrenatzaile taldeak eremua nola trinkotu eta sartzen saiatzeko aukera. 11 man unitatearen arteko lerroen arteko tartea murriztu eta nola diapositiba eta mugitu ikasteko ...
-13 03 2014-Hits: 26488 11vs11 defendatzeko Darren Pitfield
Entrenatzailea defentsa blokeoa nola aldatu eta nola eremua trinkotu. Entrenatzaile sakona defendatzea eta sarritan barneratzea, modu eraginkorrean espazioan eta koordinatuz unitate gisa ...
-05 03 2014-Hits: 33156 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Darren Pitfield
Autokarabana ulertzea, eskala handiko eskuko alboetako joko kontrajarriak denean. Autobusak modu ezberdinetan aurkako erasoa nola egin eta zeure erdia berreskuratu. Estrategiak ...
-10 02 2014-Hits: 23329 Compact defendatzea Jokoak Alexander Trukan
Defentsako zentralek lehentasunak eta rolak defendatzea, zerbitzatutako pilotak zabaltzen dituztenak. Entrenatzaile azken hirugarren erasotzaileei nola aurre egin eta defentsako mugimenduen xehetasunak ...
-05 12 2013-Hits: 20576 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Alexander Trukan
Berreskuratzeko defentsak alde bakarreko jokoa egiten du ataleko eremuarekin, jokalariei defendatzeko eskailerak argi zehazteko. Entrenatzailea non berreskuratzeko eskailerak hainbat posizio egiteko (bereziki Midfield jokalari) eta egin ...
-29 11 2012-Hits: 24027 Compact defendatzea Jokoak Darren Pitfield
Taldekako aurrerapena saihesteko gaitasuna garatzea. Talde osoa defendatzea teknika defendatzea eta norberaren teknika defendatzea ere. ...
-14 12 2011-Hits: 25535 11vs11 defendatzeko Heinz Fractz
4,5 (Center Back) posizioak garatzen eta gurutzeak nola aurrezten diren zeharkako saioak defendatzea. Gurutzeak aurre egiteko defentsa unitatearen gaitasuna garatu eta erabakiak hartzeko ...
-10 12 2011-Hits: 41313 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Darren Pitfield
Atzera kanpoko erantzukizunak eta rolak defendatzea (erritmo osoa) geure erdi defendatzeko ariketa funtzionalean. Talde txikia, teknika eta estrategiekin batera ...
-02 12 2011-Hits: 31263 Funtzionala zulatzeko defendatzeko TonyDeers
Trantsizio ariketa defendatzea, jokalarien jabetzako berreskuratze-eskailerak garatzeko. Entrenatzailea non posizioak, rolak eta erantzukizunak hainbat posizio berreskuratzeko eskailerak egiteko. Entrenamenduaren trinkotasuna ...
-02 12 2011-Hits: 28753 Compact defendatzea Jokoak Heinz Fractz
Konfrontazio linea defendatzea eta bere aplikazioa alde bakarreko joko batean ulertzea. Entrenatu taldea presio egiteko (sakatu) konfiantzazko lerro batean oinarrituta. ...
-01 12 2011-Hits: 17233 SSGs presionatzeko Darren Pitfield
Zonaldeen defentsarako printzipioak garatzea eta 2vs2 teknika defendatzea. Talde txikietan defendatzeko prestatutako alde txikiak. ...
-16 08 2011-Hits: 29013 Talde txikia defendatzea - Maila 2 Heinz Fractz
Norbanako gisa defentsarako teknika garatzea. Talde txikian defendatzea (bikoteak) eta talde txikian defendatzeko oinarrizko ulermena. ...
-17 07 2011-Hits: 24347 Talde txikia defendatzea - Maila 2 Heinz Fractz
Unitatearen egitura eta antolamendua defentsan erdiko lau eta bi defendatzaileen aurrean defendatzea. 4 eta 2 erdiko erdilariaren atzeko trebakuntza unitate gisa defendatzeko. Ulermen bat garatu ...
-29 06 2011-Hits: 45535 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Darren Pitfield
Lehentasunak defendatzea 18yrd inguruan eta inguruan. Helburuko puntuazio aukerak prebenitzeko eta talde txikien defendatzeko teknikak. 1vs1 teknika defendatzea. ...
-10 05 2011-Hits: 24996 1vs1 Defensa - Maila 2 Ray Power
Presio altuarekin defendatzea eta lan egiteak presio handia egitea aldez aurretik zelaian irabazteko. Alde txiki hau ...
-29 04 2011-Hits: 36503 SSGs presionatzeko Darren Pitfield
Lehentasunak defendatzea 18yrd inguruan eta inguruan. Helburuko puntuazio aukerak prebenitzeko eta talde txikien defendatzeko teknikak.
-31 03 2011-Hits: 35894 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Darren Pitfield
Atzeko aldetik jolasten (atzealdetik ateratzen) alde batera uzten. Helburuak lortzeko eremu erdigunera jolastea eta aurrera egitea. Fundazio jokoa ...
-26 03 2011-Hits: 33126 Out jolasten Atzera SSGs etik Darren Pitfield
Funtzionalki defendatzea Center Backs-ekin. Zentroen Atxikitako pare bat prestatzea elkarrekin lan egiteko eta egoera mehatxatzaileak modu eraginkorrean aurre egiteko. ...
-10 11 2010-Hits: 36373 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Darren Pitfield
1vs1 ariketa funtzionala defentsan defendatzeko teknika indibiduala nabarmendu eta trebatu behar da. ...
-10 08 2010-Hits: 22388 1vs1 Defensa - Maila 2 Darren Pitfield
Jarduera funtzionala defentsarako gaitasuna garatzea, erabakiak hartzeko gaitasuna sakatu eta noiz jaregiteko. ...
-19 03 2010-Hits: 53252 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Darren Pitfield
Zulatzeko Helburua (k) Gaitasuna defendatzeko eta aurrera egiteko eskailerak trebatzeko. Erasotzaileen gaitasuna trebatzea aurrera egiteko. Banakako eta talde txikien defendatzea. Zulaketa No: SSG16 Adina: 12-Helduen kopurua Jokalariak: 16 Zonaldea / Pitch: 30x25yrds Zailtasun: Ertaina Denbora: 20mins Standard ViewDiagram ...
-16 12 2008-Hits: 31521 Compact defendatzea Jokoak Darren Pitfield
Jokalari txikiak, kanpoko lerroaren erabilera oinarritzat hartuta, eraso-taldeen aurkako erasoak harrapatzeko aukera eta, alderantziz, talde erasotzaileek goi-mailako ...
-16 12 2008-Hits: 32672 Compact defendatzea Jokoak Darren Pitfield
Entrenatzaile talde batek baloiaren jabetza berreskuratzeko laster erasotzeko. Gure 3rd-en aurkako gure aurkariek sortutako txanponak sakatzean eta harrapatzean, txanda azkar bat bultzatzeko ...
-29 09 2008-Hits: 45616 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Darren Pitfield
Lehentasunak defendatzea 18yrd inguruan eta inguruan. Helburuko puntuazio aukerak prebenitzeko eta talde txikien defendatzeko teknikak.
-24 09 2008-Hits: 56767 Funtzionala zulatzeko defendatzeko Darren Pitfield