Search - Tags
Search - Edukiak
Futbol ekipamendua
Search - Tags
Search - Edukiak
Saioa hasi
Eman izena


Puma.com denda

Out jolasten Neutral Backs handikoa Atzeko

Alderdi aldeko jokoak defendatzea

Itzuli Buelta osoa Neutro B ...

Atzeko ariketa zailtasun progresiboarekin jolasten. Oinarrizko mailako jarduera laguntza-angelu onak eraikitzeko eta eremuko defentsa hirugarren posizioa eraikitzeko estrategiak sartzeko ...

-23 03 2018-Hits: 32888 Out jolasten Atzera SSGs etik Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Out jolasten Trantsizio SSG Atzeko

Garatu jolastea atzera ariketa horretan trantsizioa duten eremuetan. Entrenatzailearen forma eta mugimenduak, atzealdetik aurrera egiteko eta futbolaren bidez zirkulatzeko beharrezkoak diren ...

-27 12 2015-Hits: 35581 Out jolasten Atzera SSGs etik Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Out jolasten Back SSG du

Entrenatzailea Atzeko aldetik jolastea eta 3rds-en bidez jabetzea. Futbolaren jabetzaren arabera. Zelaierdia pasatuz. Ariketa honek garapen progresiboak ditu ...

-19 02 2015-Hits: 34220 Out jolasten Atzera SSGs etik Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Deep Counter Attack nahi defendatzea

Entrenatu adostasuna eskala handiko aldeko joko txikiko kontraerasoan. Lagun ezazu nola eraso egiteko modu ezberdinetan, eta baita zure erdia berreskuratu ere. Estrategiak ...

-10 02 2014-Hits: 29529 Compact defendatzea Jokoak Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Irakurri gehiago

Berreskuratzea Zelaierdia SSG doan

Berreskuratzea defendatzeko aldeko joko txikia jokalarien defentsa argi eta garbi zehazteko exekutatzen da. Entrenatu lekua berreskuratzeko eskailerak egiteko (bereziki Erdi-zelaiko jokalariak) eta egin itzazu ...

-29 11 2012-Hits: 28873 Compact defendatzea Jokoak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Berreskuratzea SSG exekutatzen (8vs8)

Jokalarien berreskuratze eskailerak jabetzearen galera garatzeko diseinatutako trantsizioko ariketa defendatzea. Entrenatu non berreskuratzeko eskumenak egiteko hainbat postu, rol eta erantzukizunetarako. Entrenatzailearen trinkotasuna ...

-02 12 2011-Hits: 33459 Compact defendatzea Jokoak HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Irakurri gehiago

Norgehiagokak SSG of Line (8vs8)

Gatazken lerroa defendatzea eta haren aplikazioa aldeko joko txiki batean ulertzea. Trebatu talde bat presio (prentsa) oinarritutako borroka lerro batean. ...

-01 12 2011-Hits: 21771 SSGs presionatzeko Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Presio altuko 8vs8 defendatzea

Presio handiz defendatzea eta lerrotik abiatuta prentsa handia abiarazteko lanean, baloia azkar itzuli ahal izateko. Alde txiki hau ...

-29 04 2011-Hits: 41645 SSGs presionatzeko Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzailea garatzea Atzera 3 batetik Play

Atzeko aldetik jolastea (atzealdetik eraikitzea) aldeko joko txiki batean. Eremu marduletan eta erdialdera jolastea helburuak lortzeko. Fundazioaren jokoa ...

-26 03 2011-Hits: 38083 Out jolasten Atzera SSGs etik Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Guztira, eta defentsa Itzuli segimendua

Zulatzeko helburuak trebetasunak trebatzea eta zuzentzea aurrera egiteko. Erasotzaileek aurrerapauso positiboak egin ditzaten trebatzea. Banaka eta talde txikiak defendatzea. Zulagailua: SSG16 Adina: 12-Helduen N º Jokalariek: 16 Area / Pitch: 30x25yrds Zailtasuna: Ertaina Denbora: 20mins Standard ViewDiagram ...

-16 12 2008-Hits: 36770 Compact defendatzea Jokoak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Super 8 en Offside rekin

Jokalari txikiak, kanpoko lerroaren erabilera oinarritzat hartuta, eraso-taldeen aurkako erasoak harrapatzeko aukera eta, alderantziz, talde erasotzaileek goi-mailako ...

-16 12 2008-Hits: 37453 Compact defendatzea Jokoak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Lotutako saioak

Entrenatzailea Fullbacks eraginkorrean gaineanEntrenatzailea Fullbacks eraginkorrean gainean
Ikasi exekutatzen eraginkorra nola egiten den espazioa / gurutzea / filmatzeko. Ikasi eskubidea aitortzen ...
Itzuli gora eraikitzeko hasitaItzuli gora eraikitzeko hasita
Jokalarien rola atzealdean jokatzerakoan. Zentroko jokalarien rola atzelari nagusia erdian dagoenean ...
Out jolasten Back SSG duOut jolasten Back SSG du
Autobusa Atzeko partetik jolasten eta eraikitzen jabetza 3rds bidez. Jabetza batean oinarrituta ...
Out jolasten Trantsizio SSG AtzekoOut jolasten Trantsizio SSG Atzeko
Garatu Jolasa Atzera Ariketa barneratutako trantsizioarekin. Entrenatzailearen forma eta ...
Atzera 4 + Erdiko Rondo (7vs3)Atzera 4 + Erdiko Rondo (7vs3)
Aurrera pasatzen eta kokapen taktikoa oinarrizkoa jotzen hasi aurretik jolastu ...
Transitional Rondo (2vs2) + 3Transitional Rondo (2vs2) + 3
Jokatzeko abiadura eta erritmoa garatzeko diseinatutako jabetzako jarduera. Era berean, modu eraginkorrean zentratzen da ...
Transitional Rondo (2vs2) + 3 (Taldea 2)Transitional Rondo (2vs2) + 3 (Taldea 2)
Trantsizio fasea duten talde txikietan edukitzeko gaitasunak garatzea. Jolasaren denbora eta abiadura ...
SAQ gurutzatze ikastaroaSAQ gurutzatze ikastaroa
SAQ futbol zulagailua futbolean arintasuna sortzen duena. Garatu erreakzio denbora, motorreko gaitasunak orekatzeko ...
Pasatzea eta mugimenduaren ereduakPasatzea eta mugimenduaren ereduak
Ikusmena eta sentsibilizazioa eta eskaneatzea barne hartzen duen ariketa dinamikoa ...
3 Fasea amaitzea3 Fasea amaitzea
3 geltokia amaitzean ariketa amaitutakoan hainbat helburu mota burutzen ari dira.