Search - Tags
Search - Edukiak
Search - Tags
Search - Edukiak
Saioa hasi
Eman izena


Futbol ekipamendua
Puma.com denda

Play fase

Jokatzeko faseak praktika errealistagoak dira, benetako partida batean jokatzeko atal espezifikoak simulatzeko diseinatuta. Unitateak eta talde osoak unitate didaktikoak prestatzen ditugu jokoaren printzipioei eta ulermen taktikoari buruz. Orokorrean, prestakuntza mota hau 2 / 3rds-ekin gertatzen da, tamaina osoarentzako eta jokoaren alderdi espezifiko batean oinarritzen da (hegalak erasotzen ditu, kontraerasora, eta abar). Lanean ari den taldea gainkargatuta egon daiteke (adibidez, 9vs8, 8vs7) eta beste taldean jartzen diren baldintzak ikasteko ingurunea hobetzeko. Hainbat irteera posizio ere erabil daitezke nahi den jokoaren eszenatokia sortzeko.

Azpikategoria

Erasotzeko Play faseak
Play faseak erasotzeko taldeko atal zehatz bat erasotzeko fasean benetako futbol partida barruan simulatzeko diseinatutako futbol errealista praktikak dira. Hemen unitateak eta talde play eta taktiko ulertzeko printzipioak ulertzen osoan entrenatu dugu. Normalean prestakuntza formulario hau 2 / tamaina osoan futbol zelai baten 3rds baino gehiago ospatzen da eta partidua alderdi zehatz bat da (hegalak, kontraerasoetan, etc behera erasotzeko) zentratzen. Ari lan egin du taldeak gainkargatuta daiteke (adibidez 9vs8, 8vs7) eta ikasteko giro ona gehiago sortzea beste taldeak jarritako baldintza. Hainbat Irteeran posizioak ere erabil daitezke nahi den jokoaren agertokia sortzeko.

Defendatzeko Play faseak
Play faseak defendatzeko partidua atal zehatz bat defendatzen fasean benetako futbol partida barruan simulatzeko diseinatutako futbol errealista praktikak dira. Hemen unitateak eta talde play eta taktiko ulertzeko printzipioak ulertzen osoan entrenatu dugu. Normalean prestakuntza formulario hau 2 / tamaina osoan futbol zelai baten 3rds baino gehiago ospatzen da eta partidua alderdi zehatz bat (gelditzen denarentzat, defendatzeko, markatzea eta, estaltzen etc defendatzeko) zentratzen. Ari lan egin du taldeak gainkargatuta daiteke (adibidez 9vs8, 8vs7) eta ikasteko giro ona gehiago sortzea beste taldeak jarritako baldintza. Hainbat Irteeran posizioak ere erabil daitezke nahi den jokoaren agertokia sortzeko.

Jokatzeko saioen faseak

FC Bartzelona Defentsarako Trantsizioa

Entrenatzailea azken hirugarren jarrera nola berreskuratu eta nola oposizioak aurrerantz jotzen duen saihesteko. Egokiena 6 segundoko futbola lortzea saiatzen bada, posible bada ...

-21 10 2013-Hits: 36193 Defendatzeko Play faseak Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Irakurri gehiago

Itzuli gora eraikitzeko hasita

Jokalariaren atzealdea erreproduzitzen denean. Jokalari erdiko jokalaria erdiko defendatzailea da. Erdilariak jokalarien erdian dagoenean jokatzen du. Jokalarien ulermenak garatu ...

-14 10 2013-Hits: 33628 Erasotzeko Play faseak Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Irakurri gehiago

Entrenatzailea Fullbacks eraginkorrean gainean

Ikasi nola exekutatu eraginkor bat espazioa sortzeko / gurutzatu / tiro egiteko. Ikasi nola une egokia gainjartzea eta ustiatzeko eremu zabaletan. Ikasi ere nola egin ...

-17 07 2013-Hits: 25339 Erasotzeko Play faseak Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Irakurri gehiago

Entrenatzailea zuzena Play defendatzea

Play fasean defentsa norabidea defendatzen duten jokalariei, jokalariei zuzendutako eszenatoki desberdinetan, aurkari batek zuzeneko erreproduzitzeko modua antzematen duenean. ...

-11 12 2011-Hits: 42523 Defendatzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Negatiboa Trantsizioa (sombras)

Jokalariek trantsizio negatiboa eta defentsa forma berreskuratzeko azkar ulertzeko garatu. Jokalariek ereduak gainditu eta posizio birakarien ulermena garatu. Play fasean azaltzen eta zuzentzen ...

-27 07 2011-Hits: 35133 Defendatzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzailea Forward Ball gabe exekutatzen

Atzerriko jokalariei erasotzen ari diren erasoak egitea, gol aukerak lortzeko. Jokalarien fase txikian, jokalariek eskailera potentzialetan trebatu ohi dute ...

-19 04 2011-Hits: 40522 Erasotzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzaile eta defentsa markatuz 3rd aurrean

Aurrealdeko arerioaren defentsan eta harrapaketa-poltsak ulertzeko eta presioa nola aplikatu eta aurkariei atzera buelta emateko, jarrera handiko eremuak behartzen ditu.

-15 02 2011-Hits: 26476 Defendatzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzaile Crossing eta Amaiera

Talde bateko gaitasuna garatzea eta ondo bideratutako igarotzeak eta gurutzak egokitzea 18yrd eremuan, helburu-mehatxuak sortzeko. ...

-03 02 2011-Hits: 31048 Erasotzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzailea Wide Play defendatzea

Zonalde zabaletan lehentasunak defendatzen dira Play fase honetan. Jokalariak garai hartako prestakuntzako eta aukerak ezagutzeko eremuaren korridore zabaletan defendatzen ...

-24 01 2011-Hits: 30199 Defendatzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzaile Amaitzen Distantzia aurrera

Entrenamendua distantzia batetik aurrera Play fasean. 18yrd area inguruan aukera berriak garatzea helburuko planoak sortzeko. ...

-15 12 2010-Hits: 21800 Erasotzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzailea erasotzeko posizioak berreskuratu ondoren ...

Trantsizioaren erasoa (Play Fasea) trebatzeko entrenamendua zelai erdian eta ekintza honekin lotutako mugimenduak. ...

-20 03 2010-Hits: 41512 Erasotzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzailea Central erasotu

Ataza erdiko erasoa garatzea Jokabide fasean joku zehatzetan jarduten duten jokalariekin. Jokabide printzipioak eraso egin beharko lirateke, taldea hautsi ...

-19 03 2010-Hits: 33543 Erasotzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzailea Final III defendatzea

Azken 3raren defendatzea eta lehentasunen defendatzea. Defentsa lerroa eta coaching defendatzea erdi defendatzeko printzipioak kokatzea. Defentsarako unitatearen mugimenduak eta tartea ...

-07 09 2009-Hits: 33790 Defendatzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzaile bat Flank P-ren espazioa ustiatzeko ...

Jokalari zabalen gaitasuna trebatzeko saioa (hegalak) alde batetik bestera gidatzeko espazioa sortzeko, bai bere buruari edo besteei. Begiratu une ...

-15 01 2009-Hits: 36577 Erasotzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenadorearen konbinazioa Final Thir jolastea ...

Konbinazioa 3 azken ariketa jokatuko dute bloke defendatzaileen talde bat hausteko. Jokalari aurrean gure aurkariak mugitzeko lanean dauden konbinazio ezberdinak aprobetxatzea ...

-12 01 2009-Hits: 42881 Erasotzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago