Search - Tags
Search - Edukiak
Futbol ekipamendua
Search - Tags
Search - Edukiak
Saioa hasi
Eman izena


Puma.com denda

Play fase

Jokatzeko faseak praktika errealistagoak dira, benetako partida batean jokatzeko atal espezifikoak simulatzeko diseinatuta. Unitateak eta talde osoak unitate didaktikoak prestatzen ditugu jokoaren printzipioei eta ulermen taktikoari buruz. Orokorrean, prestakuntza mota hau 2 / 3rds-ekin gertatzen da, tamaina osoarentzako eta jokoaren alderdi espezifiko batean oinarritzen da (hegalak erasotzen ditu, kontraerasora, eta abar). Lanean ari den taldea gainkargatuta egon daiteke (adibidez, 9vs8, 8vs7) eta beste taldean jartzen diren baldintzak ikasteko ingurunea hobetzeko. Hainbat irteera posizio ere erabil daitezke nahi den jokoaren eszenatokia sortzeko.

Azpikategoria

Erasotzeko Play faseak
Play faseak erasotzeko taldeko atal zehatz bat erasotzeko fasean benetako futbol partida barruan simulatzeko diseinatutako futbol errealista praktikak dira. Hemen unitateak eta talde play eta taktiko ulertzeko printzipioak ulertzen osoan entrenatu dugu. Normalean prestakuntza formulario hau 2 / tamaina osoan futbol zelai baten 3rds baino gehiago ospatzen da eta partidua alderdi zehatz bat da (hegalak, kontraerasoetan, etc behera erasotzeko) zentratzen. Ari lan egin du taldeak gainkargatuta daiteke (adibidez 9vs8, 8vs7) eta ikasteko giro ona gehiago sortzea beste taldeak jarritako baldintza. Hainbat Irteeran posizioak ere erabil daitezke nahi den jokoaren agertokia sortzeko.

Defendatzeko Play faseak
Play faseak defendatzeko partidua atal zehatz bat defendatzen fasean benetako futbol partida barruan simulatzeko diseinatutako futbol errealista praktikak dira. Hemen unitateak eta talde play eta taktiko ulertzeko printzipioak ulertzen osoan entrenatu dugu. Normalean prestakuntza formulario hau 2 / tamaina osoan futbol zelai baten 3rds baino gehiago ospatzen da eta partidua alderdi zehatz bat (gelditzen denarentzat, defendatzeko, markatzea eta, estaltzen etc defendatzeko) zentratzen. Ari lan egin du taldeak gainkargatuta daiteke (adibidez 9vs8, 8vs7) eta ikasteko giro ona gehiago sortzea beste taldeak jarritako baldintza. Hainbat Irteeran posizioak ere erabil daitezke nahi den jokoaren agertokia sortzeko.

Jokatzeko saioen faseak

FC Bartzelona Defentsarako Trantsizioa

Entrenatzailea nola berreskuratu jabetza azken herenean eta nola saihestu aurkariak aurrelari jokatzea. Egokiena, ahal izanez gero, futbolaren jabetza 6 segundotan berreskuratzen saiatzea...

-21 10 2013-Hits: 74371 Defendatzeko Play faseak Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Irakurri gehiago

Itzuli gora eraikitzeko hasita

Jokalarien rola atzealdean jokatzerakoan. Erdiko jokalarien zeregina atzelari zentrala jabetzean. Erdiko atzelarien eginkizuna erdiko jokalaria jabetzakoa denean. Garatu jokalarien ulermena ...

-14 10 2013-Hits: 74585 Erasotzeko Play faseak Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Irakurri gehiago

Entrenatzailea Fullbacks eraginkorrean gainean

Ikasi exekutatzen eraginkorra nola egiten den espazioa / gurutzea / filmatzeko. Ikasi nola gainjartzeko eta ustiatzeko une egokia une hegaletako guneetan. Ikasi ere nola egin ...

-17 07 2013-Hits: 54176 Erasotzeko Play faseak Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Irakurri gehiago

Entrenatzailea zuzena Play defendatzea

Norabide jokoa defendatzea Joko fase batean, jokalariak aurkariek joko estilo zuzena jokatzen saiatzen direnean hainbat eszenatokitan entrenatzea. ...

-11 12 2011-Hits: 76716 Defendatzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Negatiboa Trantsizioa (sombras)

Garatu jokalarien trantsizio negatiboaren ulermena eta defentsarako forma azkar berreskuratzeko. Jokalariek pase-ereduen ulermena eta biraketa-posizioen ulermena garatzea. Jolas-faseak agindu eta gidatuta...

-27 07 2011-Hits: 62301 Defendatzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzailea Forward Ball gabe exekutatzen

Aurrera eta erdiko jokalarien erasoak garatzea, golak lortzeko aukerak sortzeko. Jokatzeko fase txiki honetan, jokalariek erabil ditzaketen lasterketetan entrenatzen dira ...

-19 04 2011-Hits: 67302 Erasotzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzaile eta defentsa markatuz 3rd aurrean

Aurrealdeko arerioaren defentsan eta harrapaketa-poltsak ulertzeko eta presioa nola aplikatu eta aurkariei atzera buelta emateko, jarrera handiko eremuak behartzen ditu.

-15 02 2011-Hits: 49777 Defendatzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzaile Crossing eta Amaiera

Talde batek 18yrd eremura egokitutako haztapen egokiak sortzeko eta zerbitzatzeko gaitasuna garatzea, xede mehatxuak sortzeko. ...

-03 02 2011-Hits: 55665 Erasotzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzailea Wide Play defendatzea

Eremu zabaletan lehentasunak defendatzea lantzen da Joko Fase honetan. Jokalariek sakatzeko garaiak eta zelaiko korridore zabaletan defendatzeko aukerak ulertzen dituzte...

-24 01 2011-Hits: 55477 Defendatzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzaile Amaitzen Distantzia aurrera

Jolas fasean amaitzea entrenatzea. 18yrd eremuaren inguruan aukerak garatzea helburuan distantzia planoak sortzeko. ...

-15 12 2010-Hits: 44027 Erasotzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzailea erasoan jabetzak berreskuratu ondoren ...

Trantsizio-ariketak (Jolasaren fasea) erdialdean jabetza berreskuratzeko entrenatzaileari eta ekintza honekin lotutako mugimenduei. ...

-20 03 2010-Hits: 67432 Erasotzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzailea Central erasotu

Jokaleku fasea garatzea erdiestea Fase baten bidez posizio jakin batzuetan jarduten duten jokalariekin. Jokatzeko printzipioei eraso egin behar zaie talde bat hausteko ...

-19 03 2010-Hits: 57530 Erasotzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzailea Final III defendatzea

Azken 3.ean defendatuz eta lehentasunak defendatuz. Defentsaren lerroa kokatzea eta defentsaren printzipioak entrenatzea defentsako erdian. Unitate defendatzailearen mugimenduak eta tartea...

-07 09 2009-Hits: 61028 Defendatzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatu taldea Flank P-k Espazioa ustiatzeko ...

Saioa, hegaleko jokalariek hegaletatik barnean gidatzeko duten gaitasuna trebatzeko, bai beraientzat bai besteentzat. ...

-15 01 2009-Hits: 60343 Erasotzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzaile konbinatua azkeneko hamaikan ...

Konbinatuen jokoan 3rd-eko azken ariketan bloke bat defendatzen duten taldeek apurtzearekin zerikusia dute. Gure aurkariak mugitzeko lanean dabiltzan pilotarien aurrean konbinazioen joko ezberdinak aprobetxatuz ...

-12 01 2009-Hits: 70673 Erasotzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago