Futbolean oinarrizko kontrola menperatzea eta teknikak jasotzea da pilotaren kontrolaren oinarria. Baloia pentsamendu kognitibo mugatuarekin jasotzeko ukimena eta metodoak garatzeak jokalaria jokoaren barruan beste erabakiak hartzera bideratzea ahalbidetzen du. Futboleko entrenamendu eta ariketa hauek atzera egin eta kontrolatzeko gaitasun teknikoak garatzen eta entrenatzen dituzte.