
Bizkarreko ariketak zailtasun progresiboekin jokatzea. Oinarrizko mailako jarduera, angelu onak eraikitzeko eta eremuko defentsako herenetik jabetza eraikitzeko estrategiak sartzeko ...
-23 03 2018-Hits: 60563 Out jolasten Atzera SSGs etik
Darren Pitfield
Irakurri gehiago 
Garatu Playing Out the Back ariketan integratutako trantsizioko zonetan. Entrenatzailearen forma eta mugimenduak atzealdea eraikitzeko eta futbola zirkulatzeko ...
-27 12 2015-Hits: 63829 Out jolasten Atzera SSGs etik
Darren Pitfield
Irakurri gehiago 
Entrenatzailea Atzetik jolasten eta jabetza eraikitzen 3an zehar. Futbol jabetza estiloan oinarrituta. Zelai erdira pasatzen. Ariketa honek hainbat progresio garatzen ditu ...
-19 02 2015-Hits: 64985 Out jolasten Atzera SSGs etik
Darren Pitfield
Irakurri gehiago 
Entrenatzaile taldea zelaia nola trinkotu eta sartzeko aukerak saihestu. Murriztu lerroen arteko espazioa 11 gizoneko unitate gisa eta ikasi nola irristatu eta nola aldatu ...
-13 03 2014-Hits: 54826 11vs11 defendatzeko
Darren Pitfield
Irakurri gehiago 
Entrenatu defendatzen ari den blokea nola aldatu eta eremua nola trinkotu. Entrenatzailea sakona defendatzen eta sartzen zaila izaten, tartea mantenduz eta unitate gisa modu eraginkorrean koordinatuz ...
-05 03 2014-Hits: 67635 Funtzionala zulatzeko defendatzeko
Darren Pitfield
Irakurri gehiago 
Entrenatzailea ulertzen eskala handiko alde txikiko jokoan kontraerasoak egin behar direnean. Entrenatzaileari modu desberdinetan nola aurre egin eta jabetza zeure erdian nola berreskuratu. Estrategiak ...
-10 02 2014-Hits: 51854 Compact defendatzea Jokoak
Alexander Trukan
Irakurri gehiago 
Atzelari zentralen lehentasunak eta eginkizunak defendatzea baloi zabaleko pilotekin aritzeko. Entrenatzailea nola tratatu erasotzaileekin azken herenean eta defendatzeko mugimenduen xehetasunak ...
-05 12 2013-Hits: 44109 Funtzionala zulatzeko defendatzeko
Alexander Trukan
Irakurri gehiago 
Errekuperazioa defendatzeak alde txikiko jokoa egiten du sekzioarekin, jokalarien defentsa argiak zehazteko. Entrenatzailea non egin posizio desberdinetarako (batez ere zelai erdiko jokalariek) errekuperazio lasterketak egin eta egin ...
-29 11 2012-Hits: 46966 Compact defendatzea Jokoak
Darren Pitfield
Irakurri gehiago 
Aurrera jokatzea saihesteko talde baten gaitasuna garatzea. Garatu talde osoa defendatzeko teknika eta baita norbanakoaren defentsarako teknika ere. ...
-14 12 2011-Hits: 44196 11vs11 defendatzeko
Heinz Fractz
Irakurri gehiago 
Gurutzeen defentsarako saioa batez ere 4,5 (erdiko atzealdea) posizioak eta gurutzei nola aurre egin garatuz. Defendatzen duen unitatearen gaitasuna garatu gurutzeei aurre egiteko eta erabakiak hartzea hobetzeko ...
-10 12 2011-Hits: 68182 Funtzionala zulatzeko defendatzeko
Darren Pitfield
Irakurri gehiago 
Kanpoko bizkarreko erantzukizunak eta eginkizunak defendatzea (erdia osoa) gure erdian defendatzeko ariketa funtzional batean. Talde txikia defendatzen duten teknikekin eta estrategiekin ...
-02 12 2011-Hits: 52800 Funtzionala zulatzeko defendatzeko
TonyDeers
Irakurri gehiago 
Jabetza galtzen duten jokalarien berreskurapen-garapenak garatzeko diseinatutako trantsizio ariketa defendatzea. Entrenatzailea berreskuratzeko posizioak, eginkizunak eta erantzukizunak egiteko. Entrenatzaile trinkotasuna ...
-02 12 2011-Hits: 49977 Compact defendatzea Jokoak
Heinz Fractz
Irakurri gehiago 
Konfrontazio lerroa defendatzea eta haren aplikazioa alde txikiko joko batean ulertzea. Entrenatu talde bat presionatzeko (sakatu) konfrontazio lerro batean oinarrituta. ...
-01 12 2011-Hits: 37748 SSGs presionatzeko
Darren Pitfield
Irakurri gehiago 
Atzeko lau eta bi erdilari defendatzaileen unitatearen egitura eta antolaketa defendatzea. Atzeko 4 eta 2 erdiko erdiko entrenatzaileak unitate gisa defendatzeko. Garatu ulermena ...
-29 06 2011-Hits: 66866 Funtzionala zulatzeko defendatzeko
Darren Pitfield
Irakurri gehiago 
Lehentasunak defendatzea 18 urte inguruko eremuan eta inguruan. Golak lortzeko aukerak prebenitzea eta talde txikien defentsarako teknikak bideratzea. 1vs1 defendatzeko teknika. ...
-10 05 2011-Hits: 43340 1vs1 Defensa - Maila 2
Ray Power
Irakurri gehiago 
Presio altuarekin defendatuz eta lan eginez zelaiaren aurrealdetik sakatze handia egiten hasteko baloia azkar irabazten saiatzeko. Alde txiki hau ...
-29 04 2011-Hits: 60807 SSGs presionatzeko
Darren Pitfield
Irakurri gehiago 
Bizkarretik jokatzen garatzea (bizkarretik eraikitzea) alde txikiko joko batean. Zelai erdiko eremuetan barrena jokatzen aurrera egitea, helburuak lortzeko. Oinarrizko jokoa ...
-26 03 2011-Hits: 55227 Out jolasten Atzera SSGs etik
Darren Pitfield
Irakurri gehiago 
1vs1 ariketa funtzionala defendatzea, norbanakoaren defentsarako teknika azpimarratu eta trebatu behar denean. ...
-10 08 2010-Hits: 39355 1vs1 Defensa - Maila 2
Darren Pitfield
Irakurri gehiago 
Zulaketa Helburua (k) Defendatzeko gaitasuna trebatzeko eta aurrerantz jarraipena egiteko. Erasotzaileek aurreranzko lasterketa positiboak egiteko gaitasuna trebatzea. Bakarka eta talde txikian defendatzen garatzea. Zulagailu kopurua: SSG16 Adina: 12-Heldu jokalari kopurua: 16 Arloa / zelaia: 30x25yrds Zailtasuna: ertaina Denbora: 20min View Standard Diagrama ...
-16 12 2008-Hits: 56679 Compact defendatzea Jokoak
Darren Pitfield
Irakurri gehiago 
Jokalari txikiak, kanpoko lerroaren erabilera oinarritzat hartuta, eraso-taldeen aurkako erasoak harrapatzeko aukera eta, alderantziz, talde erasotzaileek goi-mailako ...
-16 12 2008-Hits: 54301 Compact defendatzea Jokoak
Darren Pitfield
Irakurri gehiago 
Entrenatu taldea baloi jabetza berreskuratu ondoren azkar erasotzeko. Gure aurkariek 3. defentsan sortutako poltsikoak sakatuz eta harrapatuta, buelta azkar bat behartzeko ...
-29 09 2008-Hits: 65637 Funtzionala zulatzeko defendatzeko
Darren Pitfield
Irakurri gehiago