Session: AO.035
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Ariketa Helburuak
- Goiburuko teknika garatzea.
- Baloia pasiboki edo lehiaketa aktiboan burutzeko gaitasuna garatzea.
Antolakuntza
Diagrama 1. Set-Up arrangement
Ezarri-Up
- 20x15 yrds-eko pitch bat markatu 6ft helburuekin amaieran, 2 taldeak 4vs4, 5vs5 edo 3vs3 erreproduzitu. Aurreko adibidean, taldeak 5vs5 erreproduzitu. No GK.
Argibideak
- Partida jokatu ohi da jokoz kanpoko joko txikien moduan, azpitik azaltzen diren puntuazio arauekin izan ezik. Baloia kanporantz jokatzen bada, talde batek jaurtiketa edo jaurtiketa bat emango dio.
- Jokoan kolektiboak taldekideek baloia aurkariaren golean sartzen dituzte. Talde bakoitzak aukera bat lortzen du eta gero defendatu. Baloia lurrean ukitzen baldin bada, taldeak taldeak amaitutakoan (taldeak edo gola egiten duenean). Defentsako taldeak bere buruak ere defendatzen ditu.
- Joko hau hainbat aldaeratan jokatu daiteke aldakuntzen atalean.
- A1-k A2-en aurkako erdia 'B' aurkako eskuak daramatza baloia erabiliz.
- A2 taldeak baloia baloia helmugara hurbiltzen du.
- A3 orduan helburu eta partiturak burutzen ditu.
- (Diagrama 2) Golaren saiakeran (edo baloia lurrean jaisten denean) jokalari guztiei beste erdia trantsizio egin ondoren.
- B1-ek baloi bat jasotzen du eta baloia "A" sarean balio du.
- B2, orduan, helburua lortzen du.
- B3ek bere burua erabiltzen du.
Diagrama 2. Set-Up arrangement
Diagrama 3. Behin piztuta
Gol bat
- Taldeak golekin golak lortu dituzte.
Coaching Puntuak
- Baloiarekin lerrokatuta.
- Eztabaidatu oinak edo bi oinetatik.
- Besoak erabiltzea.
- Arku atzealdea boterea sortzeko.
- Buruan baloia buruan non.
- Jokalari erasotzaileak komunikatu egin behar du baloia mantentzeko.
- Jokalariak oldarkorra eta erronka izan behar dute pilotak aurkakoak direla.
- Goiburuen denboralizazioa.
Progressions
- Handitze-eremuen distantzia (tamaina) handitzea.
Aldakuntzak
- Ez da defendatzen, baina erasotzailearen taldeko jokalariek baloia gainditu behar dute gola lortu aurretik.
- Goiburuko konbinazioa izan behar du gola lortu aurretik, defentsan.
- Jokalariak bere oinak ere erabil ditzake baloia mantentzeko, baina ez da puntuazioa (goiburuetan soilik lortutako puntuazioa).