Search - Tags
Search - Edukiak
Futbol ekipamendua
Search - Tags
Search - Edukiak
Saioa hasi
Eman izena


Puma.com denda

Defendatzeko Play faseak

Play faseak defendatzeko partidua atal zehatz bat defendatzen fasean benetako futbol partida barruan simulatzeko diseinatutako futbol errealista praktikak dira. Hemen unitateak eta talde play eta taktiko ulertzeko printzipioak ulertzen osoan entrenatu dugu. Normalean prestakuntza formulario hau 2 / tamaina osoan futbol zelai baten 3rds baino gehiago ospatzen da eta partidua alderdi zehatz bat (gelditzen denarentzat, defendatzeko, markatzea eta, estaltzen etc defendatzeko) zentratzen. Ari lan egin du taldeak gainkargatuta daiteke (adibidez 9vs8, 8vs7) eta ikasteko giro ona gehiago sortzea beste taldeak jarritako baldintza. Hainbat Irteeran posizioak ere erabil daitezke nahi den jokoaren agertokia sortzeko.

FC Bartzelona Defentsarako Trantsizioa

Futbol zulatzeko trebetasunak: Defendatzea
Mota: Jokaleku Fasea, funtzionala
Adina: 16
Jokaera Fasea: Defentsa, trantsizioa - (def)
Intentsitatea (laneko karga): Ertaina

Entrenatzailea nola berreskuratu jabetza azken herenean eta nola saihestu aurkariak aurrelari jokatzea. Egokiena, ahal izanez gero, futbolaren jabetza 6 segundotan berreskuratzen saiatzea. Rolak eta erantzukizunak 4-4-4 (4-2-3-1) batean zure 18 metroko eremuan eta inguruan modu eraginkorrean defendatzeko.

Negatiboa Trantsizioa (sombras)

Futbol zulatzeko trebetasunak: Defendatzea
Mota: Ariketa (ereduak), funtzionala
Adina: 16
Jokaera Fasea: Defendatzea
Intentsitatea (laneko karga): Behe-

Garatu jokalarien trantsizio negatiboaren ulermena eta defentsarako forma azkar berreskuratzeko. Jokalariek pase-ereduen ulermena eta biraketa-posizioen ulermena garatzea. Fase of Play entrenatzaileak agindu eta zuzenduta.

Entrenatzailea zuzena Play defendatzea

Futbol zulatzeko trebetasunak: Defendatzea
Mota: Jokaera Fasea
Adina: 16
Jokaera Fasea: Defendatzea
Intentsitatea (laneko karga): Ertaina

Play fasean defentsa norabidea defendatzen duten jokalariei, jokalariei zuzendutako eszenatoki desberdinetan, aurkari batek zuzeneko erreproduzitzeko modua antzematen duenean.

Entrenatzailea Final III defendatzea

Futbol zulatzeko trebetasunak: Defendatzea
Mota: Jokaleku Fasea, funtzionala
Adina: 16
Jokaera Fasea: Defendatzea
Intentsitatea (laneko karga): Ertaina

Azken 3.ean defendatuz eta lehentasunak defendatuz. Defentsaren lerroa kokatzea eta defentsaren printzipioak entrenatzea defentsako erdian. Unitate defendatzailearen mugimenduak eta tarteak hainbat egoera kudeatzeko.

Defendatzeko Play faseak

FC Bartzelona Defentsarako Trantsizioa

Entrenatzailea nola berreskuratu jabetza azken herenean eta nola saihestu aurkariak aurrelari jokatzea. Egokiena, ahal izanez gero, futbolaren jabetza 6 segundotan berreskuratzen saiatzea...

-21 10 2013-Hits: 71909 Defendatzeko Play faseak Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Irakurri gehiago

Entrenatzailea zuzena Play defendatzea

Norabide jokoa defendatzea Joko fase batean, jokalariak aurkariek joko estilo zuzena jokatzen saiatzen direnean hainbat eszenatokitan entrenatzea. ...

-11 12 2011-Hits: 74393 Defendatzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Negatiboa Trantsizioa (sombras)

Garatu jokalarien trantsizio negatiboaren ulermena eta defentsarako forma azkar berreskuratzeko. Jokalariek pase-ereduen ulermena eta biraketa-posizioen ulermena garatzea. Jolas-faseak agindu eta gidatuta...

-27 07 2011-Hits: 60649 Defendatzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzaile eta defentsa markatuz 3rd aurrean

Aurrealdeko arerioaren defentsan eta harrapaketa-poltsak ulertzeko eta presioa nola aplikatu eta aurkariei atzera buelta emateko, jarrera handiko eremuak behartzen ditu.

-15 02 2011-Hits: 48550 Defendatzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzailea Wide Play defendatzea

Eremu zabaletan lehentasunak defendatzea lantzen da Joko Fase honetan. Jokalariek sakatzeko garaiak eta zelaiko korridore zabaletan defendatzeko aukerak ulertzen dituzte...

-24 01 2011-Hits: 53926 Defendatzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzailea Final III defendatzea

Azken 3.ean defendatuz eta lehentasunak defendatuz. Defentsaren lerroa kokatzea eta defentsaren printzipioak entrenatzea defentsako erdian. Unitate defendatzailearen mugimenduak eta tartea...

-07 09 2009-Hits: 59621 Defendatzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago