Session: DT.002
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Ariketa Helburuak
- Entrenatzailea taldea berreskurapenean baloia atzean doa.
- Entrenatzailea non posizio desberdinetan berreskuratzeko eskailerak egiteko (bereziki Midfield jokalari).
- Entrenatzailearen defentsan atzerapena futbolean. Markatu 60x44 urte. Erabili futbol zelaiaren penalizazio eremuen gida gisa erabilgarri badago.
Antolakuntza
Diagrama 1. Set-Up arrangement
Ezarri-Up
- Markatu 60x44 urte. Erabili futbol zelaiaren penalizazio eremuen gida gisa erabilgarri badago.
- Banatu jolas eremua 3etan (18,24,18 yrds sakonera). Futbolak golen arabera.
- 7vs7 zelaian. 2GKS ere gehitu edo aurreratu daiteke.
- Hasita posizioa: Ball beharreko eremu nagusia entrenatzailea da sartu jokatu behar du.
- 7vs7 formazio 1-4-1 izan behar du. Bi taldeak.
Argibideak
- Entrenatzaileak hasiera-hasieratik hasita jokatzen du eta futbola mugatik kanpo dago baloia erdira jokoan (4vs4) jokatuz.
- 4vs4 erdiko jolas eremuan hasten da. Bi taldeak futbolean jokatzen saiatzen dira Target Forwardera.
- Futbola Target Player-era (hau da, Blue 7 goiko diagraman) igarotakoan, zelai erdian beste jokalari batek azken hirugarren postura heltzeko aukera ematen du.
- Defendatzeko taldeak babestuz run aitortu eta inork defendatzeko jokalari final 3rd sartu berreskuratu ahal defendatzeko.
- Jokoz kanpoko arauak Standard aplikatzen dira behin futbol Target Player sartu jokatzen.
- Inork ezin du amy lerroa zeharkatu futbolari Target Player-era pasatu arte.
- Defendatzaile irabazi futbol gero atzera pasa dute 3rd erdiko gunean sartu eta jokoa berriro hasten da.
Gol bat
- 2 Taldekako lehian, eta saiatuko da, tamaina osoko helburuak lortuz.
Coaching Puntuak
- Aitortza eta sentsibilizazioa erasoko laguntza lasterketak noiz eta nondik datozen identifikatzeko. Aurrera egiten duen jokalaritik hurbilen dagoen jokalariak ahalik eta jokalari hau erori, berreskuratu eta jarraipena egin beharko luke.
- Jokalariaren atzean jokalariek berehala berreskuratu beharko lukete futbolean.
- Berreskurapena / Jarraipen exekuzioak defentsa taldeak helburu propioa izan behar dute angelu (triangelu defendatzea).
- Lehentasunezko helburua baloia eta markak alde lortzeko izan behar du.
- Defendatzaile beraiek eraman beharko zenuke baloia eta euren berehalako aurkari (marka) ikusi ahal izateko.
- Baloia gainditu ez dadin, azken helburua da baloia irabaztea ez den jokalariei sakatuz.
- Banakako defentsarako teknikak eztabaidatu, hau da, alboan, azkar iritsiko gara motela, ez konpromisoa baino gehiago, behatzak, futbolari begira, helburua alde batera uztea, oinak mantendu, etab.
- Komunikazioa: esaguzu taldeko lagunak jarraipena egiteko eta ez zaudenean jarraitzeko.
Progressions
- Baimendu bigarren mailako erasotzaile bati erasoko eremuan sartzen uztea. Hori gertatzen den bitartean beste defendatzaile batek korrikalari honen jarraipena eta atzera egitea baimentzen du defendatzen eta estaltzen laguntzeko.
Diagrama 2. Progresioa 1 (Laguntza osagarria Runner)
Aldakuntzak
- Entrenatzaileak berdindu egiten du baloiaren erdigunearen erdigunean, GKak baloia erdian jokatzeko erdigunera banatu dezake.
- Entrenatzaileak baloia zentroko jolas eremura berriro sartu beharrean GK-k baloia bere defentsako 3ra banatu dezakete. Utzi zelai erdiko jokalariari defentsako 3. postura jaistea jabetza mantentzen laguntzeko (hau da, 2vs1).