Session: AO.014
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Ariketa Helburuak
- Nola talde bat COACH konbinazioak erasotzeko erasotzeko fasean garatzeko.
Antolakuntza
Diagrama 1. Set-Up arrangement
Ezarri-Up
- Markatu neurri osoko zelaiaren 2/3. Markatu xede-jokalari batek zelaiaren zabaleran gora eta behera mugitzeko eremua. Abiapuntua gutxi gorabehera. goian adierazitako lekuan.
- 8 erasotzaileen (Yellow) 3-3-2 eraketa
- 6 defendatzaile (Red) 3-2-1 eraketa
- 1 atezaina (Berdea)
- 1 helburu jokalari (Grey)
Diagrama 3. Konbinazioa Play Forward eta Midfielders artean jolastea.
Diagrama 4. 2 aurrelarien arteko konbinazioa.
Diagrama 5. Play konbinatua Play aldatzeko.
Hasi posizioa (k)
- Mishit pasa A1 sartu defendatzailea from. Orduan A1 A2 sartu igarotzen.
- a) erdilari en oinak (A3) sartu pasatzeko. b) aurrerantz oinak (A4) sartu pasatzeko. c) wingers oinak (A5) sartu pasatzeko.
- Puntu horretatik erasotzaileek beheko diagrametan zehazten diren konbinazio posible batzuk erabiltzen dituzte.
- T1 lerroaren atzean dagoen erasotzeko taldearen laguntza erabil daiteke.
Gol bat
- 2 talde lehiatzen dira eta puntuatzen saiatzen dira. Erasoko taldeak gola sartuz gola egiten du. Defentsako taldeak baloia T1 jokalariari kenduz puntuatzen du. Defentsako taldeak 7 ukitu besterik ez ditu A1-i baloia jokatzeko. Ukipen muga beharrezkoa bada kendu daiteke.
Coaching Puntuak
- A2 baloia jaso, aurrean jokalari (Erdilariak eta Aurrelariak) eskailerak espazioa jasotzeko, espazio ireki, dribble edo espazioa sortu eta beste taldekide bat sortzeko egiten behar da.
- Euskarria jokalari sakonago doa (bizkar osoa, eta abar)
- Egiaztatzen eskailerak defendatzaile zehar izan zen nagusi. Begiratu urrun lehen non baloia jaso nahi dituzu from.
- Eztabaidatu pasatzen dauden aukeren sorta. Aurrean jokalari egiaztapena, aurrean jokalari, 1-2 konbinazioak zutoinera jokalari edo aurrean jokalariekin pilotak bidez oinak sartu.
- Eye harremana eta komunikazioa pasatuz hain eskailerak erritmoaren zuzena da eta une pasatzeko aitortuz.
- Erabili jokalarien atributuen konbinazioak potentziala ebaluatzeko (hau airetiko Arinak, 1-2s, etab) Aurrelariak altu sartu pilotak High, baxua jokalari azkarrago azkar.
- Eztabaidatu hegala jokalari eta gainjartzen potentziala duten konbinazioak.
- Eztabaidatu Erdilariak erdiguneetan free hautsi konbinazioak.
- Eztabaidatu aurreraka konbinazioak.
- Aukerak erreprodukzioa konbinazioak erabiliz.
- Pazientzia itxaron behar konbinazio aukera ona posizio aurreratuak sartu pasatzeko.
Progressions
- Alter hasita beste eremuaren alde posizioa.
- Alter hasierako posizioa CB horia dute (A1) baloia aurrerantz jotzen.
Aldakuntzak
- Defendatzaile gehigarri Gehitu ariketaren zailtasuna handitzeko.
- Aldatzeko hasierako posizioa eta hegaleko jokalaria bere oinak at baloia hasteko.
- Gehitu 2 edo 3 ateen helburu eta xede jokalari kendu. Defentsak orain atea helburuak pasatzen edo dribbling arabera lortuz.