Search - Tags
Search - Edukiak
Search - Tags
Search - Edukiak
Saioa hasi
Eman izena


Futbol ekipamendua
Puma.com denda

Futbol zulatzeko trebetasunak: Pasaia, filmaketa, kontrola
Mota: Ariketa (ereduak), funtzionala
Adina: 14
Jokaera Fasea: Erasoa, trantsizioa (Aktan)

Erasotzeko Play faseak

Itzuli gora eraikitzeko hasita

Jokalariaren atzealdea erreproduzitzen denean. Jokalari erdiko jokalaria erdiko defendatzailea da. Erdilariak jokalarien erdian dagoenean jokatzen du. Jokalarien ulermenak garatu ...

-14 10 2013-Hits: 32019 Erasotzeko Play faseak Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Irakurri gehiago

Entrenatzailea Fullbacks eraginkorrean gainean

Ikasi nola exekutatu eraginkor bat espazioa sortzeko / gurutzatu / tiro egiteko. Ikasi nola une egokia gainjartzea eta ustiatzeko eremu zabaletan. Ikasi ere nola egin ...

-17 07 2013-Hits: 24249 Erasotzeko Play faseak Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Irakurri gehiago

Entrenatzailea Forward Ball gabe exekutatzen

Atzerriko jokalariei erasotzen ari diren erasoak egitea, gol aukerak lortzeko. Jokalarien fase txikian, jokalariek eskailera potentzialetan trebatu ohi dute ...

-19 04 2011-Hits: 39350 Erasotzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzaile Crossing eta Amaiera

Talde bateko gaitasuna garatzea eta ondo bideratutako igarotzeak eta gurutzak egokitzea 18yrd eremuan, helburu-mehatxuak sortzeko. ...

-03 02 2011-Hits: 30158 Erasotzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzaile Amaitzen Distantzia aurrera

Entrenamendua distantzia batetik aurrera Play fasean. 18yrd area inguruan aukera berriak garatzea helburuko planoak sortzeko. ...

-15 12 2010-Hits: 20987 Erasotzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzailea jabetzaren berreskuratzen zelaierdia ondoren erasotu

Trantsizioaren erasoa (Play Fasea) trebatzeko entrenamendua zelai erdian eta ekintza honekin lotutako mugimenduak. ...

-20 03 2010-Hits: 40345 Erasotzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzailea Central erasotu

Ataza erdiko erasoa garatzea Jokabide fasean joku zehatzetan jarduten duten jokalariekin. Jokabide printzipioak eraso egin beharko lirateke, taldea hautsi ...

-19 03 2010-Hits: 32552 Erasotzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

COACH Team a Space ustiatzeko zutoinera Inside Gidatzeko jokalariak arabera

Jokalari zabalen gaitasuna trebatzeko saioa (hegalak) alde batetik bestera gidatzeko espazioa sortzeko, bai bere buruari edo besteei. Begiratu une ...

-15 01 2009-Hits: 35676 Erasotzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzailea konbinatua Azken Hirugarren erreproduzitu

Konbinazioa 3 azken ariketa jokatuko dute bloke defendatzaileen talde bat hausteko. Jokalari aurrean gure aurkariak mugitzeko lanean dauden konbinazio ezberdinak aprobetxatzea ...

-12 01 2009-Hits: 41619 Erasotzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Lotutako saioak

Defentsak erasotzeko eta akabera (Newcastle)Defentsak erasotzeko eta akabera (Newcastle)
Ibilgailuen jarduera honetan akabera teknikoa kokatzeko eta hurbileko sorta garatu. Zenbait...
Entrenatzaile Noiz eta Non DribbleEntrenatzaile Noiz eta Non Dribble
Jokalariak trebatzeko saioa denbora zuzena ezagutzeko edo exekutatzeko ...
Garatzea Final 3rd erasotzekoGaratzea Final 3rd erasotzeko
Ariketa funtzionala erasotzen dute, non taldeek eraso eredu eraginkorrak sortzen saiatzen diren. Garatu ...
Erdigunera eremuan jolaseanErdigunera eremuan jolasean
Aurrera pasatzen eta kokapen taktikoa oinarrizkoa jotzen hasi aurretik jolastu ...
SAQ gurutzatze ikastaroaSAQ gurutzatze ikastaroa
Futboleko zulagailua, futbolean bizkortasuna garatzen duena. Erreakzio denbora garatu, motorren oreka gaitasunak ...
Zentzu Oneko PasabideaZentzu Oneko Pasabidea
Zelaierdia eta zelai erdian gertatzen den moduan, defentsarako unitatean jokatzen du.
Futbola dinamikoa berotzekoFutbola dinamikoa berotzeko
Prestakuntza edo jolasak erabili aurretik ariketa dinamikoak berotzeko. Barneko gorputza handitu ...
Out jolasten Neutral Backs handikoa AtzekoOut jolasten Neutral Backs handikoa Atzeko
Atzeko ariketa errepikatzea zailtasun progresiboarekin. Sortzeko oinarrizko jarduera maila ...
Out jolasten Trantsizio SSG AtzekoOut jolasten Trantsizio SSG Atzeko
Aurrerantzean trantsizioko zonaldeetan erreproduzitzea garatu. Entrenatzaile forma eta ...
4vs4 (+ 3) Trantsizio Game4vs4 (+ 3) Trantsizio Game
Transitional rondo ariketa tandemeko hainbat alderdi garatzeko erabiltzen zen. Nagusiki jabea ...