Search - Tags
Search - Edukiak
Search - Tags
Search - Edukiak
Futbol ekipamendua
Puma.com denda

Garatzea Final 3rd erasotzeko

Mota: Funtzionala
Adina: 14
Jokaera Fasea: Erasotzeko
Intentsitatea (laneko karga): Medium

Prestakuntza funtzionala Drills

SAQ gurutzatze ikastaroa

Futboleko zulagailua, futbolean bizkortasuna garatzen duena. Erreakzioaren denbora garatzea, motorearen trebetasunak orekatzeko, koordinatzeko, programatutako arintasuna eta ausazko arintasuna. ...

-11 04 2018-Hits: 14293 Arintasuna zulatzeko Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Garatzea Final 3rd erasotzeko

Ariketa funtzionala erasotzen dute, non taldeek eraso eredu eraginkorrak sortzen saiatzen diren. Erasotzeko joku zabala garatu eta konbinazio zentrala garatzea, defentsarako lerroa desorganizatzeko eta desorientatzeko.

-17 01 2015-Hits: 32642 Funtzionala zulatzeko erasotu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Deep Counter Attack nahi defendatzea

Autokarabana ulertzea, eskala handiko eskuko alboetako joko kontrajarriak denean. Autobusak modu ezberdinetan aurkako erasoa nola egin eta zeure erdia berreskuratu. Estrategiak ...

-10 02 2014-Hits: 20063 Compact defendatzea Jokoak Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Irakurri gehiago

Entrenatzaile Central erasotu Play

Jarduera funtzionala erasotzeko, zentral erdialdean aurkariei hausteko asmoarekin. Ariketa ereduak eta mugimenduak esploratzen dituen aurkaria eragozten duten mugimenduak aztertzen ditu. ...

-16 03 2010-Hits: 31843 Funtzionala zulatzeko erasotu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzaile Noiz eta Non Dribble

Ariketa funtzionala erabakitzea eta ulermena hobeto ezagutzeko noiz eta non futbolarekin dribbleak espazioa ustiatzeko, bai posizio zabaletan edo erdialdean ...

-05 10 2009-Hits: 18783 Funtzionala zulatzeko erasotu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzaile bat Flank P-ren espazioa ustiatzeko ...

Jokalari zabalen gaitasuna trebatzeko saioa (hegalak) alde batetik bestera gidatzeko espazioa sortzeko, bai bere buruari edo besteei. Begiratu une ...

-15 01 2009-Hits: 34536 Erasotzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

COACH Team A Wide zutoinera Play 2 erabiltzea

Erreproduzitutako Fasea erdiko eta azken 3rd-en erasotzaileak erabiltzen zituen espazio zabaleko eremuetan. Eremu zabaleko eremuetan sartzeak ezinbestekoak dira futbol dinamiko modernoa ...

-14 01 2009-Hits: 23427 Funtzionala zulatzeko erasotu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

COACH Team A Wide zutoinera Play erabiltzea

Jokalari erraldoi zabala garatzen ari den coaching saio funtzionala eremuan alde bakoitzean lan egin zuen. Jokalariak play aurkari baten inguruan garatzen erdialdean eta aurrera ...

-14 01 2009-Hits: 32744 Funtzionala zulatzeko erasotu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago