Search - Tags
Search - Edukiak
Search - Tags
Search - Edukiak
Saioa hasi
Eman izena


Futbol ekipamendua
Puma.com denda

Mota: Funtzionala
Adina: 14
Jokaera Fasea: Erasotzeko
Intentsitatea (laneko karga): Medium

Eraso funtzionalak

Garatzea Final 3rd erasotzeko

Ariketa funtzionala erasotzen dute, non taldeek eraso eredu eraginkorrak sortzen saiatzen diren. Erasotzeko joku zabala garatu eta konbinazio zentrala garatzea, defentsarako lerroa desorganizatzeko eta desorientatzeko.

-17 01 2015-Hits: 37854 Funtzionala zulatzeko erasotu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Sortzeko eta Space ustiatzea Wide Ar in ...

Zentro zabalen espazioa nola sortu eta leku horietako espazioa ustiatzeko entrenatzaile gisa. Entrenatzailea nola garatzen 1vs1 erasotzeko eszenatoki zabala eta flank jolastea eta desoreka saiakera batera ...

-12 11 2013-Hits: 25717 Funtzionala zulatzeko erasotu Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Irakurri gehiago

Entrenatzailea Forward laguntzea exekutatzen

Entrenatzaile erasotzaileak ariketa fisikoa egiten du. Taldeak aurrera egiteko ahalmena garatzeko eta taldeko gaitasuna maila sarkorretan burutzeko gaitasuna garatzeko. ...

-15 12 2011-Hits: 35399 Funtzionala zulatzeko erasotu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzaile kanpoko jokalariek beren jardueretan ...

Play fasean flank jokalari (Backs Full eta Wingers / kanpoko zentralek) beren rolak eta aukerak norabidean aukerak sortzeko bidean helburua entrenatzaile erabiltzen. ...

-24 01 2011-Hits: 23097 Funtzionala zulatzeko erasotu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzaile Play Back garatzea batetik

Atzeko ariketa erreproduzitzea, entrenamendu zehatza emateko eremu funtzionalak erabiliz. Atzera eraikitzeko jokalariek eta defentsak ulertzeko trebatzea.

-31 10 2010-Hits: 24886 Funtzionala zulatzeko erasotu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Garbi prestatzea

Atzera eta eraikinaren jabea jolasean jartzea. Aldi bateko joko batetik abiatuta, atzeko ariketa eraikitzeko erdi erdi bat eraikitzen ...

-07 09 2010-Hits: 26381 Funtzionala zulatzeko erasotu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzaile taldea P berreskuratu ondoren zabalduko den taldea ...

Taldeari erasotzeko talde bat entrenatzea talde gisa zabaltzeko eta irekitzeko. Atzeko aldeko apustua garatzeko espazioa sortzea eta jabetzaren forma sortzea ...

-19 03 2010-Hits: 28378 Funtzionala zulatzeko erasotu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzaile Amaitzen area barruan inguruk

Ariketa funtzionala erasotzeko, akabera-teknika eta erasotzeko mugimenduak akabera sortzeko. ...

-19 03 2010-Hits: 31591 Funtzionala zulatzeko erasotu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzaile Central erasotu Play

Jarduera funtzionala erasotzeko, zentral erdialdean aurkariei hausteko asmoarekin. Ariketa ereduak eta mugimenduak esploratzen dituen aurkaria eragozten duten mugimenduak aztertzen ditu. ...

-16 03 2010-Hits: 33649 Funtzionala zulatzeko erasotu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzaile Noiz eta Non Dribble

Ariketa funtzionala erabakitzea eta ulermena hobeto ezagutzeko noiz eta non futbolarekin dribbleak espazioa ustiatzeko, bai posizio zabaletan edo erdialdean ...

-05 10 2009-Hits: 19930 Funtzionala zulatzeko erasotu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzaile Defentsak kanpoan aurrera pa ...

Ariketa funtzionala kanpoko rola erasotzeko fasean entrenatzea. Erabakiak hartzeko eta kokatzea barne. Aurrean dauden aukerak eta mugimenduak sartu beharko lirateke ...

-15 02 2009-Hits: 29754 Funtzionala zulatzeko erasotu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

COACH Team A Wide zutoinera Play 2 erabiltzea

Erreproduzitutako Fasea erdiko eta azken 3rd-en erasotzaileak erabiltzen zituen espazio zabaleko eremuetan. Eremu zabaleko eremuetan sartzeak ezinbestekoak dira futbol dinamiko modernoa ...

-14 01 2009-Hits: 24952 Funtzionala zulatzeko erasotu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

COACH Team A Wide zutoinera Play erabiltzea

Jokalari erraldoi zabala garatzen ari den coaching saio funtzionala eremuan alde bakoitzean lan egin zuen. Jokalariak play aurkari baten inguruan garatzen erdialdean eta aurrera ...

-14 01 2009-Hits: 34625 Funtzionala zulatzeko erasotu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Lotutako saioak

Azkar erasotu Ball atzematen ondorenAzkar erasotu Ball atzematen ondoren
Entrenatzaile talde batek baloiaren jabetza berreskuratzeko laster erasotzeko. Prentsatzen eta harrapatzen ...
1vs1 errailen erasoa egiteko1vs1 errailen erasoa egiteko
Drill Objektiboa (k) Aurreikusitako mugimenduak erabiltzeko adimena defendatzeko 1vs1.Drill No: FNT1Age ...
Entrenatzaile Central erasotu PlayEntrenatzaile Central erasotu Play
Jarduera funtzionala erasotzeko, zentral erdialdean aurkariei hausteko asmoarekin. Ariketa ...
Trantsizio erasoa - Real MadrilTrantsizio erasoa - Real Madril
Zulatzeko Helburua (k) Jokalariak trantsizioa egiteko gaitasuna garatzea ...
Trantsizio erasotzea (3vs3) + 2Trantsizio erasotzea (3vs3) + 2
Trantsizioaren taktikak eta mentalitatea erasotzea garatzen ari diren oinarrizko ariketa txikietan. ...
Laguntza azkarra eta biraketaLaguntza azkarra eta biraketa
Jarrera-jarduera mugimendu birakarietan eta elkarreragin zorrotzetan pasatzen ...
SAQ gurutzatze ikastaroaSAQ gurutzatze ikastaroa
Futboleko zulagailua, futbolean bizkortasuna garatzen duena. Erreakzio denbora garatu, motorren oreka gaitasunak ...
Pasatzea eta mugimenduaren ereduakPasatzea eta mugimenduaren ereduak
Ikusmena eta sentsibilizazioa eta eskaneatzea barne hartzen duen ariketa dinamikoa ...
3 Fasea amaitzea3 Fasea amaitzea
3 geltokia amaitzean ariketa amaitutakoan hainbat helburu mota burutzen ari dira.
18yrd Area inguruan bukatuta18yrd Area inguruan bukatuta
Amaitutako prestakuntza-ariketa hainbat amaierako trebetasunak garatzeko diseinatuta dago ...