Search - Tags
Search - Edukiak
Futbol ekipamendua
Search - Tags
Search - Edukiak
Saioa hasi
Eman izena


Puma.com denda

Session jokalari trebatzeko aldiz zuzena aitortu dribble edo baloia exekutatu. Jokalari trebatzea dribble edo baloia exekutatu eta dribbling ere arriskua ebaluatzeko kokapen zuzena aitortu. Saio honen helburua, erabakiak hartzea hobetzeko baloia aldean dribbling aukerak. Tehnique eztabaidatzen da eta defendatzaile marrazteko baloia garraiolari edo besteentzat espazioa sortzeko gaitasuna Dribbling.
  • Zulatzeko No: AFD3
  • Adina: 15-Helduen
  • Txapelketa hau ez dago: 13
  • Zailtasuna: Ertain / Hard
  • Area / Denbora: 2 / 3 Field (25mins)
Diagrama 1 - Space infront nahi Dribble
Antolakuntza:

Markatu egindako 1 / 2 tamaina zelaia betea. Markatu egindako antzezlana no zona bat, non jokalariek ez play play eremuaren alde bat bete behar da trinkotu ahal izateko. Hau gurekin eremuan bakarrik erdia lan. Aurrera kono horia (SP1) bidez adierazten posizioa.

  • 6 erasotzaileen (Yellow) 1-3-2 eraketa
  • 5 defendatzaile (Red) 3-2-0 eraketa
  • 1 atezaina (Berdea)
  • 1 helburu jokalari (Grey)

ARGIBIDEAK:

Horiak talde erasotzaileko Adibidez Goiko elkarren konbinatzen dribble (drive) espaziora aukera bat aurkitzeko. Erasotzeko eta 10 minutuan, baina defendatzeko rolak aldatzeko. Berrabiarazi posizioak era askotakoak daiteke, SP1 lehen posizioan hasten da. Talde erasotzaileko entrenatzaile lan egiten du unerik identifikatzeko orduan espaziora dribble aukera bat da. Helburu jokalari T1 The jabetzaren mantentzeko talde erasotzaileko erabil daiteke.

Diagrama 1

1. A1 A2 pasatzen.

2. a) A2 eremu ebaluatzen eta barruan gidatzeko espazio ditu, espazio irekitzea sorbalda gainean. b) A2 aitortzen espazio line behera eta defendatzaile kanpo 1vs1 beat saiatzen da.

Diagrama 2

3. A2 pass karratu bat CM (A4) sartu nork erasotzen run bat egiten du eta espazio dribble aurkitzen ditu antzezlanak.

4. A4 espaziora duenean eta defendatzaile 1-2 en begiratu edo tiro, eta abar, kontuan izan A6 run baloia urruntzen espazio gehiago sortzeko A4 egiteko konpromisoa hartzen saiatzen da.

Diagrama 3

5. A6 hurbilekoak aurrera seam arean egiaztatzen du.

6. A2 A6 sartu igarotzen piztu eta espaziora gidatzeko.

    Errematea:

    2 taldeak lehiatuko dira eta saiatuko duena. Erasotzeko taldearen gola buruzko gola. Talde defendatzaileak partiturak Baloia urrundu jokalari T1 den puntu bat eginez.

    KEY COACHING puntuak:

      Diagramak 2 eta 3 beste eszenatoki gehiago izateko entrenatzaile zulatzeko funtzionalak honetan.

      1. Eztabaidatu teknika dribbling, abio (lokarriak) goiko erabiliz, lasaia orkatila eta burua ahalik eta gehien mantenduz up zelaian espazio ebaluatzeko.
      2. Eztabaidatu teknika jasotzea eta espaziora txanda jasotzeko. Positiboa espaziora lehen lehen ukituak handiak kalera exekutatu.
      3. Eztabaidatu jarrera dribble eta aurrera martxan dago espazioa ere positiboa da.
      4. Erasotu jokalari mugitu, egiaztatzeko posizio bat dribble jasoko espazioa sortu behar.
      5. Eztabaidatu defendatzaile konpromisoa eta beste jokalari batzuk dribble askatuz.
      6. Eztabaidatu bigarren mailako jokalarien eskailerak espazio ireki eta Dribbler isolatu.
      7. Jokalari batek ezin badu aurrera dribble dira, ahal duten taldekide bestera pasa ahal izateko.
      Diagrama 2 - Lay Off norbait dezake dribble
      Diagrama 3 - Space sartu Forward Txekeak Jaso eta buelta.
      Aurrerapena
      1. Burutzeko, bai eremuaren alde on (alboetan aldatzeko).
      2. Kendu 'No Play Zone' eta hegaleko beste kanpo defendatzaile gehigarri bat ezkerreko aldean.
      Aldakuntzak:
      1. Burutzeko, bai eremuaren alde on (alboetan aldatzeko).
      2. Alter hasierako posizioa, ziurrenik txanda-gainean edo mishit erasotzeko oposizioko jokalari bat taldeak sartu pasatzeko.
      OHARRAK ETA OHARRAK:
      Aurrerapauso positiboak sustatzea, ahalik eta jokalari bat horien aurrean espazio badu denean. Parte hartzaileek, jasotzeko eta dribble, Jokatzeko eremuaren zabalera osoa erabiltzeko espazio onean egon behar.
      Diagrama erabiliz sortzen ziren EasyGraphics.

      Erasotzeko Play faseak

      Itzuli gora eraikitzeko hasita

      Jokalarien rola atzealdean jokatzerakoan. Erdiko jokalarien zeregina atzelari zentrala jabetzean. Erdiko atzelarien eginkizuna erdiko jokalaria jabetzakoa denean. Garatu jokalarien ulermena ...

      -14 10 2013-Hits: 39714 Erasotzeko Play faseak Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

      Irakurri gehiago

      Entrenatzailea Fullbacks eraginkorrean gainean

      Ikasi exekutatzen eraginkorra nola egiten den espazioa / gurutzea / filmatzeko. Ikasi nola gainjartzeko eta ustiatzeko une egokia une hegaletako guneetan. Ikasi ere nola egin ...

      -17 07 2013-Hits: 29680 Erasotzeko Play faseak Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

      Irakurri gehiago

      Entrenatzailea Forward Ball gabe exekutatzen

      Aurrera eta erdiko jokalarien erasoak garatzea, golak lortzeko aukerak sortzeko. Jokatzeko fase txiki honetan, jokalariek erabil ditzaketen lasterketetan entrenatzen dira ...

      -19 04 2011-Hits: 45132 Erasotzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

      Irakurri gehiago

      Entrenatzaile Crossing eta Amaiera

      Talde batek 18yrd eremura egokitutako haztapen egokiak sortzeko eta zerbitzatzeko gaitasuna garatzea, xede mehatxuak sortzeko. ...

      -03 02 2011-Hits: 35068 Erasotzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

      Irakurri gehiago

      Entrenatzaile Amaitzen Distantzia aurrera

      Jolas fasean amaitzea entrenatzea. 18yrd eremuaren inguruan aukerak garatzea helburuan distantzia planoak sortzeko. ...

      -15 12 2010-Hits: 25151 Erasotzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

      Irakurri gehiago

      Entrenatzailea jabetzaren berreskuratzen zelaierdia ondoren erasotu

      Trantsizio-ariketak (Jolasaren fasea) erdialdean jabetza berreskuratzeko entrenatzaileari eta ekintza honekin lotutako mugimenduei. ...

      -20 03 2010-Hits: 46001 Erasotzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

      Irakurri gehiago

      Entrenatzailea Central erasotu

      Jokaleku fasea garatzea erdiestea Fase baten bidez posizio jakin batzuetan jarduten duten jokalariekin. Jokatzeko printzipioei eraso egin behar zaie talde bat hausteko ...

      -19 03 2010-Hits: 37518 Erasotzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

      Irakurri gehiago

      COACH Team a Space ustiatzeko zutoinera Inside Gidatzeko jokalariak arabera

      Saioa, hegaleko jokalariek hegaletatik barnean gidatzeko duten gaitasuna trebatzeko, bai beraientzat bai besteentzat. ...

      -15 01 2009-Hits: 40635 Erasotzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

      Irakurri gehiago

      Entrenatzailea konbinatua Azken Hirugarren erreproduzitu

      Konbinatuen jokoan 3rd-eko azken ariketan bloke bat defendatzen duten taldeek apurtzearekin zerikusia dute. Gure aurkariak mugitzeko lanean dabiltzan pilotarien aurrean konbinazioen joko ezberdinak aprobetxatuz ...

      -12 01 2009-Hits: 47345 Erasotzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

      Irakurri gehiago