![]() | |||
Session kanpo zutoinera beren ardurak jokalari trebatzeko erasotzeko fasean. Kanpo zutoinera jokalari erabiliz ereduak erasotzeko garatzea. Progressions ustiategia eta zelai erdian erdiko jokalariek, besteak beste egiteko hau bat coaching saio osoa sartu play egindako atzealdean garatzen. | |||
| |||
Diagrama 1 | |||
![]() | |||
Antolakuntza: | |||
Erabili 1 / 2 tamaina zelaia betea. Markatu egindako antzezlana no zona bat, non jokalariek ez play play eremuaren alde bat bete behar da trinkotu ahal izateko.
| |||
ARGIBIDEAK: | |||
Zurien talde erasotzaileko Adibidez Goiko, elkarri zutoinera jokalari erabiliz baloia eremuan eta puntuazio lan egiteko sortu atea helburuak en aukerak sortzeko konbinatzen. Erasotzeko eta 10 minutuan, baina defendatzeko rolak aldatzeko. Berrabiarazi posizioak askotakoak izan daitezke. Du talde erasotzaileko (atzealdean out jolasten) batera entrenatzaile lan egiten gakoa play back from garatzeko puntuak identifikatzeko. Goiko adibidean hasierako posizioa zentro Leku da:
Lekua hasita defendatzaile posizioak murrizketak taldeak egindako azkarregi jolasten atzealdean zurrupatzea badute. Ie horia coned hasierako posizioa, etab atzean hasteko | |||
Errematea: | |||
2 taldeak lehiatuko dira eta saiatuko duena. Talde defendatzaileak gola buruzko gola. Erasotzeko Talde batek baloia jolasten atea helburuak bidez. Talde defentsari baino ez du 7 ukitzen duena. Touch murrizketarik egon behar izanez gero kendu daiteke. | |||
KEY COACHING puntuak: | |||
| |||
Diagrama 2 | |||
![]() | |||
PROGRESSIONS: | |||
| |||
Aldakuntzak: | |||
| |||
OHARRAK ETA OHARRAK: | |||
Trantsizio azkar sustatzea. Eztabaidatu teknika eta kokatzea GK alde bota du (hau da, lantza bota, underarm, beso gainean, oinak). Play taldea garatzea egindako play back from tokia egiteko zabaldu behar da. Kanpoaldean hegalak aurrera urratsa beharko posizioak erasotzea sartu. | |||
Diagrama erabiliz sortzen ziren EasyGraphics. |
Entrenatzaile Play Back garatzea batetik
- Xehetasunak
- Parent Category: Orri nagusiak
- Kategoria: Ajax Scroller artikuluak