Search - Tags
Search - Edukiak
Hasiera
Saioa hasi
Guri buruz
Taldea
Ezaugarriak
Bazkide planak
Search
Contact
URL bila Dummy
Futbol zulatzeko
Prestakuntza Modeloa
Afiliatuen kontua
Futbol entrenamendua
Teknikoak
Kontrol eta jasotzea
Kontrol Futbol zulatzeko 1 (9-11yrs)
Kontrol zulatzeko 2 (12-15yrs)
Kontrol zulatzeko 3 (15-Adlt)
Passing
Zulatzeko 1 (9-11yrs) pasatzen
Zulatzeko 2 (12-15yrs) pasatzen
Zulatzeko 3 (15-Helduen) pasatzen
Amaitzen
Zulatzeko 1 (9-11yrs) Amaitzen
Zulatzeko 2 (12-15yrs) Amaitzen
Zulatzeko 3 (15-Adlt) Amaitzen
Zeharkaldia
Crossing zulatzeko 1 (9-11yrs)
Crossing zulatzeko 2 (12-15yrs)
Crossing zulatzeko 3 (15-Adlt)
Defendatzea
Zulatzeko 1 (9-11yrs) defendatzeko
Zulatzeko 2 (12-15yrs) defendatzeko
Zulatzeko 3 (15-Adlt) defendatzeko
Goiburukoa
Kapituluko zulatzeko 1 (9-11yrs)
Goiburuaren maila 2 (12-15yrs)
Goiburuaren maila 3 (15-Adlt)
Dribbling
Dribbling Drills (9-11yrs)
Dribbling Drills (15-Adlt)
Dribbling Drills (12-15yrs)
Feints eta Mugimenduak
Mugitzen treleak (9-11yrs)
Mugitzen treleak (12-15yrs)
Mugitzen zulatzeko 3 (15-Adlt)
Atezainen
Zulatzeko 1 (9-11yrs) mantenduz
Zulatzeko 2 (12-15yrs) mantenduz
Zulatzeko 3 (15-Adlt) mantenduz
Taktikoa
Funtzionala Prestakuntza
Funtzionala zulatzeko defendatzeko
Funtzionala zulatzeko erasotu
Play fase
Erasotzeko Play faseak
Defendatzeko Play faseak
Txiki aldeetatik Games (SSGs)
SSG en erasotzeko
SSG en defendatzeko
Eraketa Prestakuntza
11vs11
11vs11 erasotu
11vs11 defendatzeko
Fitness eta egokitua
Activation
Aerobic Prestakuntza
Aerobic Fitness SSG en
Aerobic Fitness zulatzeko
Aerobic Fitness Zientzia
An-Aerobic Prestakuntza
Indarra prestakuntza
Zirkuitua Prestakuntza
SAQ (abiadura, arintasuna, Quickness)
Plyometric zulatzeko
Arintasuna zulatzeko
Kudeaketa
Warm-up
Pre-Game Warm up
Praktikatu Warm up
Partiduen kudeaketa
Psikologia
Lesioak
Play-sistemak
Taktikak & Line-up
Taktikak albisteak eta analisia
Puma.com denda

SASKIBALOIA DRILLS


Gunea ikusteko, eta erabiltzeko doako futbol erregistratuta kideentzat zulatzeko zenbaki bat dauka.

Badira zenbaki bat futbol zulatzekogunean erabiltzaile emateko osoa profesional berri Aukera lagin bat. Zorionez kreaturarekiko baliotsua aurkituko. Gunean coaching hezkuntza lizentzien handiagoa aldea zubi eta futbol zulatzeko duten sormen eta eraginkorra zure saioen berri eta fresko mantentzeko ematen diseinatuta dago.

Ideiak eta zulatzeko berria gunean jasoz beti daude prest dugu. Beraz, jar zaitez zure zulatzeko eta ideiak argitaratzeko. Dela uste duzu balioa gehituko ditu atal honi zulagailu bat baduzu, mesedez bidali.

Futbolari bat trebetasunak hainbat master ordena futbol zelaian arrakasta izan behar du. Jokalari baten maila bat ikasten behin berak ere izango da mantendu behar. Hori egiteko modurik onena da hainbat zulatzeko parte. Funtsezko gauza futbol jokalari bat behar futbol zulatzeko buruz jakin da benetan gogor lan horiek zehar ordena bere gaitasunak garatzeko behar zuela.

Ezagutzen esperientzia dut futbolari askok ez benetan zulatzeko ardatz. Horren ordez, horiek praktikan zehar egin behar duten eta ondoren haiei buruzko ahazten zerbait bezala ikusten dute. Portaera hori duen arriskua da jokalariek gutxiago bideratuta bilakatuko da eta horrek negatiboki eragin egingo beren performance benetako jokoak zehar.

Ikusiko duzu, ez da nahikoa hainbat zulatzeko landu duzu inoiz gogoeta baino gehiago izanez gero nola erabili ahal izango duzu joko benetako egoeretan ere. Zulagailu baten parte zaren bakoitzean, nola zulagailu hau jolas garaian laguntza izan imajinatu egin behar duzu.

Adibide adierazi dezagun eztabaidatzeko errodatzen zulagailu sinple bat koadroan kanpo uste duzu nola egin dezake. Errodatzen zulagailu batean zehar, izango da, (kasu gehienetan), jaurtitzeko baloia seguruenik uste gogorragoa jaurtiketa handiagoa egin beharko du aukera delako posible botere gorena.

Hala ere, kontuan izan behar duzu, helburua da baloi hori lortzeko baloia ostikoka izugarria potentzia baino askoz ere garrantzitsuagoa da. Beraz, benetan zulagailu zehar islatzen dutenez, aurkitu duzula jaurtiketa gogor bat ez da jabetzaren bermea.

Nahi zulatzeko zehar islatzen hasten zara baduzu, laster ikusiko duzula benetan zer futbol errealean partidetan, zulatzeko garaian duzun ikasitakoa erabiliz. Beraz, ez zulatzeko besterik egiteko, ziurtatu horiek onurak ezagutzeko.

Nahiko orokorra zulatzeko askeen hainbat dira, baina besteak beste, hala nola, futbol fitness, joana, aldeko jolas txikiak, eta abar bezalako atal berri profesionala erabiltzaile eskubidea praktika funtzional eta play zulatzeko fase nahi coaching-maila handiagoa da. Free hemen aurkezten zulatzeko inprimatu eta eraman zure futbol saioak zaude.

Zulatzeko laguntzen duten zure futbol entrenamenduetan aberastea espero dugu!


Defentsarako Drills


Kapituluko zulatzeko
Drills defendatzeko
Taktikak Drills
Jokuak Small defendatzeko


Futboleko baloia Drills


Iraingarria Drills


Aldedun Jokuak Small erasotzea
Futbol zulatzeko pasatuz
Drills dribbling
Kapituluko zulatzeko
Futbola Drills akabera
Futbola Tactics
Zulatzeko


Girotuko Drills Futbola For


Futbol Fitness zulatzeko
Aerobic Fitness zulatzeko