Futbol trebetasunak eta futbol entrenamenduak

Futbol trebetasunak eta futbol entrenamenduak

Izena eman



Search - Tags
Search - Edukiak
Hasiera
Saioa hasi
Guri buruz
Taldea
Ezaugarriak
Bazkide planak
Search
Contact
URL bila Dummy
Futbol zulatzeko
Prestakuntza Modeloa
Afiliatuen kontua
Futbol entrenamendua
Teknikoak
Kontrol eta jasotzea
Kontrol Futbol zulatzeko 1 (9-11yrs)
Kontrol zulatzeko 2 (12-15yrs)
Kontrol zulatzeko 3 (15-Adlt)
Passing
Zulatzeko 1 (9-11yrs) pasatzen
Zulatzeko 2 (12-15yrs) pasatzen
Zulatzeko 3 (15-Helduen) pasatzen
Amaitzen
Zulatzeko 1 (9-11yrs) Amaitzen
Zulatzeko 2 (12-15yrs) Amaitzen
Zulatzeko 3 (15-Adlt) Amaitzen
Zeharkaldia
Crossing zulatzeko 1 (9-11yrs)
Crossing zulatzeko 2 (12-15yrs)
Crossing zulatzeko 3 (15-Adlt)
Defendatzea
Zulatzeko 1 (9-11yrs) defendatzeko
Zulatzeko 2 (12-15yrs) defendatzeko
Zulatzeko 3 (15-Adlt) defendatzeko
Goiburukoa
Kapituluko zulatzeko 1 (9-11yrs)
Goiburuaren maila 2 (12-15yrs)
Goiburuaren maila 3 (15-Adlt)
Dribbling
Dribbling Drills (9-11yrs)
Dribbling Drills (15-Adlt)
Dribbling Drills (12-15yrs)
Feints eta Mugimenduak
Mugitzen treleak (9-11yrs)
Mugitzen treleak (12-15yrs)
Mugitzen zulatzeko 3 (15-Adlt)
Atezainen
Zulatzeko 1 (9-11yrs) mantenduz
Zulatzeko 2 (12-15yrs) mantenduz
Zulatzeko 3 (15-Adlt) mantenduz
Taktikoa
Funtzionala Prestakuntza
Funtzionala zulatzeko defendatzeko
Funtzionala zulatzeko erasotu
Play fase
Erasotzeko Play faseak
Defendatzeko Play faseak
Txiki aldeetatik Games (SSGs)
SSG en erasotzeko
SSG en defendatzeko
Eraketa Prestakuntza
11vs11
11vs11 erasotu
11vs11 defendatzeko
Fitness eta egokitua
Activation
Aerobic Prestakuntza
Aerobic Fitness SSG en
Aerobic Fitness zulatzeko
Aerobic Fitness Zientzia
An-Aerobic Prestakuntza
Indarra prestakuntza
Zirkuitua Prestakuntza
SAQ (abiadura, arintasuna, Quickness)
Plyometric zulatzeko
Arintasuna zulatzeko
Kudeaketa
Warm-up
Pre-Game Warm up
Praktikatu Warm up
Partiduen kudeaketa
Psikologia
Lesioak
Play-sistemak
Taktikak & Line-up
Taktikak albisteak eta analisia
Puma.com denda

Defendatzeko Play faseak

Play faseak defendatzeko partidua atal zehatz bat defendatzen fasean benetako futbol partida barruan simulatzeko diseinatutako futbol errealista praktikak dira. Hemen unitateak eta talde play eta taktiko ulertzeko printzipioak ulertzen osoan entrenatu dugu. Normalean prestakuntza formulario hau 2 / tamaina osoan futbol zelai baten 3rds baino gehiago ospatzen da eta partidua alderdi zehatz bat (gelditzen denarentzat, defendatzeko, markatzea eta, estaltzen etc defendatzeko) zentratzen. Ari lan egin du taldeak gainkargatuta daiteke (adibidez 9vs8, 8vs7) eta ikasteko giro ona gehiago sortzea beste taldeak jarritako baldintza. Hainbat Irteeran posizioak ere erabil daitezke nahi den jokoaren agertokia sortzeko.

Defendatzeko Play faseak

FC Bartzelona Defentsarako Trantsizioa

Entrenatzailea azken hirugarren jarrera nola berreskuratu eta nola oposizioak aurrerantz jotzen duen saihesteko. Egokiena 6 segundoko futbola lortzea saiatzen bada, posible bada ...

-21 10 2013-Hits: 15913 Defendatzeko Play faseak Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Irakurri gehiago

Entrenatzailea zuzena Play defendatzea

Play fasean defentsa norabidea defendatzen duten jokalariei, jokalariei zuzendutako eszenatoki desberdinetan, aurkari batek zuzeneko erreproduzitzeko modua antzematen duenean. ...

-11 12 2011-Hits: 24356 Defendatzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Negatiboa Trantsizioa (sombras)

Jokalariek trantsizio negatiboa eta defentsa forma berreskuratzeko azkar ulertzeko garatu. Jokalariek ereduak gainditu eta posizio birakarien ulermena garatu. Play fasean azaltzen eta zuzentzen ...

-27 07 2011-Hits: 21876 Defendatzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzaile eta defentsa markatuz 3rd aurrean

Aurrealdeko arerioaren defentsan eta harrapaketa-poltsak ulertzeko eta presioa nola aplikatu eta aurkariei atzera buelta emateko, jarrera handiko eremuak behartzen ditu.

-15 02 2011-Hits: 16484 Defendatzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzailea Wide Play defendatzea

Zonalde zabaletan lehentasunak defendatzen dira Play fase honetan. Jokalariak garai hartako prestakuntzako eta aukerak ezagutzeko eremuaren korridore zabaletan defendatzen ...

-24 01 2011-Hits: 18868 Defendatzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Entrenatzailea Final III defendatzea

Azken 3raren defendatzea eta lehentasunen defendatzea. Defentsa lerroa eta coaching defendatzea erdi defendatzeko printzipioak kokatzea. Defentsarako unitatearen mugimenduak eta tartea ...

-07 09 2009-Hits: 20999 Defendatzeko Play faseak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Irakurri gehiago

Nire saioak

+

Hautatutako zerrenda: Gogokoak

Ez da gogoko oraindik!

Share This